Фото: ru.freepik.com/freepik
Три различных напитка, способных помогать организму человека в борьбе с загущением крови, перечислил российский врач-диетолог Михаил Гинзбург. Об этом сообщает портал News102.ru.
По словам специалиста, первым в списке напитков для поддержания здоровья сосудов и предотвращения тромбозов является листовой зеленый чай. Содержащиеся в нем катехины не только улучшают текучесть крови, но и предотвращают ее сгущение и слипание кровяных телец. Эти вещества также обладают противовоспалительным действием, что существенным образом снижает риск тромбозов.
Аналогичные свойства присущи натуральным какао-бобам. Напиток из них, широко известный как какао, также способствует предотвращению слипания элементов крови и обладает противовоспалительным эффектом.
Еще одним эффективным напитком, предотвращающим тромбоз сосудов, является натуральный ягодный морс. Живые ягоды, богатые антиоксидантами, оказывают положительное воздействие на состояние сосудистых стенок и крови в целом.
Уточняется, что в чай, какао и морс категорически не следует добавлять сахар, чтобы сохранить полезные свойства.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что о свойствах какао, регулярное употребление которого полезно для профилактики деменции (органического поражения мозга) после 65 лет, рассказала российский врач-диетолог, ученый-биотехнолог Наталья Денисова.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…