Фото: ru.freepik.com/freepik
Три различных напитка, способных помогать организму человека в борьбе с загущением крови, перечислил российский врач-диетолог Михаил Гинзбург. Об этом сообщает портал News102.ru.
По словам специалиста, первым в списке напитков для поддержания здоровья сосудов и предотвращения тромбозов является листовой зеленый чай. Содержащиеся в нем катехины не только улучшают текучесть крови, но и предотвращают ее сгущение и слипание кровяных телец. Эти вещества также обладают противовоспалительным действием, что существенным образом снижает риск тромбозов.
Аналогичные свойства присущи натуральным какао-бобам. Напиток из них, широко известный как какао, также способствует предотвращению слипания элементов крови и обладает противовоспалительным эффектом.
Еще одним эффективным напитком, предотвращающим тромбоз сосудов, является натуральный ягодный морс. Живые ягоды, богатые антиоксидантами, оказывают положительное воздействие на состояние сосудистых стенок и крови в целом.
Уточняется, что в чай, какао и морс категорически не следует добавлять сахар, чтобы сохранить полезные свойства.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что о свойствах какао, регулярное употребление которого полезно для профилактики деменции (органического поражения мозга) после 65 лет, рассказала российский врач-диетолог, ученый-биотехнолог Наталья Денисова.
Несмотря на то, что метеорологи прогнозируют самую высокую температуру в Москве за последние 134 года…
Группа ученых из Хельсинкского университета в Финляндии область с, что вероятность возникновения психических расстройств, таких…
Ранее считалось, что способность к воспоминаниям о личном опыте и планированию будущего, известная как эпизодическая…
На территории Турочакского района (аймака) Республики Алтай введен карантин по опасному для человека заболеванию— трихинеллез…
Ночью с 3 на 4 июля метеочувствительные жители Бурятии могут почувствовать легкое недомогание. На это…
Ученые из Амстердамского университета предложили применить машинное обучение и искусственный интеллект для исследования и составления…