В процессе выздоровления от простуды рекомендуется хорошо питаться — употреблять легкоусвояемые продукты, в частности, нежирное вареное мясо, большое количество овощей и фруктов, сообщает врач-терапевт Альфия Луценко.
«Физическая активность является частью лечения. Невзирая на то, что ощущения слабости могут длиться до нескольких месяцев, необходимо двигаться. Суставная и дыхательная гимнастика также будут полезны», — цитирует ее слова Telegram-канале эндокринолога Зухры Павловой. Терапевт Мясников: Генная модификация растений сохраняет планету от голода
По мнению Луценко, самое главное — не заболеть снова, поэтому, чтобы этого не произошло, нужно попытаться на время ограничить общение с другими людьми.
Не помешает проверить уровень магния в крови, так как во время болезни его потребление увеличивается. Кроме того, магний является активным участником нервно-мышечной передачи, благодаря чему значительно улучшаются когнитивные функции. Но прежде чем принимать его, следует проконсультироваться с врачом, пишет «Российская газета».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что эпилепсия — распространенное неврологическое заболевание, требующее постоянного медицинского вмешательства. Невролог сообщил, что в России нет недостатка в медикаментах, необходимых больным с этим заболеванием.
Российские ученые придумали метод оценки состояния сетчатки человека, позволяющий по ее свечению выявлять признаки возрастной…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали специальные наночастицы для медленной и дозированной подачи лекарства в…
По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…
Китайские и американские молекулярные биологи завершили недавно первые массовые испытания созданной ими генной терапии от…
Первый в мире препарат для борьбы с саркопенией (это прогрессирующая постепенно утрата мышечной массы и…
Кишечник играет большую роль в выработке в организме человека так называемых "гормонов радости": он производит…