Здоровье

NEJM: Отказ от курения до 40 лет снижает риски смерти до уровня некурящих

Курильщики, бросившие вредную привычку, могут прожить так же долго, как и те, кто никогда не курил. К такому выводу пришли канадские ученые в результате исследования, пишет журнал NEJM Evidence.

Исследователи наблюдали за 15 миллионами человек из разных стран в течение 15 лет. Терапевт Серебрякова: При похудении фрукты необходимо есть в первой половине дня

В ходе эксперимента было обнаружено, что через 10 лет после полного прекращения употребления табака организм почти полностью восстанавливается. Это особенно актуально для людей, которые решили бросить курить до 40 лет.

Среди людей всех возрастов и по сравнению с продолжением курения, отказ от курения менее 3 лет может предотвратить 5 лет потерянной жизни, в то время как отказ от курения в течение 10 или более лет может предотвратить около 10 лет потерянной жизни, обеспечивая продолжительность жизни, аналогичную для некурящих.

По мнению ученых, отказ от курения в любом возрасте, но особенно в молодые годы, был связан со снижением общей смертности, а также со смертностью от сосудистых, респираторных и опухолевых заболеваний.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что высокое содержание железа в питьевой воде приводит к появлению черного налета, большое количество фтора вызывает флюороз и пятна на эмали, дефицит кальция делает зубы ломкими.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В Поморье запустили ботулинотерапию для лечения патологий мочевого пузыря

Метод ботулинотерапии непосредственно для лечения патологий мочевого пузыря был внедрен в Архангельской области. Как рассказал…

12 часов назад

Эксперт Агаркова: осложнения от гонконгского гриппа бывают у 10-15% заразившихся

Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…

2 дня назад

Сомнолог Блохин рассказал, что такое кубик сна и как он помогает наладить сон без усилий

Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…

2 дня назад

В Поморье внедрена высокоточная фьюжн-биопсия для диагностики рака простаты

Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…

2 дня назад

Глава Роспотребнадзора Попова заявила о случаях завоза холеры в Россию

Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…

3 дня назад

У жителей Кавказа найдены гены, которые помогают бороться с гипоксией

Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…

3 дня назад