Питание

Роспотребнадзор: Репа поможет сердцу и печени, а также спасет от Альцгеймера

Роспотребнадзор рекомендует включить в свой рацион овощ, известный в России с давних времен. Он содержит много витаминов, а также лечит простуду.

Репа, хотя и не очень популярна, считается питательным и полезным корнеплодом. В ней содержатся антиоксиданты, фолиевая кислота, стерины, полисахариды, витамины B, C, PP и провитамин A. Вирусолог Альтштейн: Слова митрополита РПЦ о вакцинах являются мракобесием

Помимо этого, репа оказывает благоприятное влияние на сердце, поскольку предотвращает чрезмерное образование тромбоцитов и снижает кровяное давление. Овощ также улучшает функцию печени и активирует секрецию желчи, предотвращая образование камней в желчном пузыре и снижает уровень холестерина. Она также содержит лизоцим, вещество уменьшающее антимикробную активностью, сообщает портал «Pro Город».

Особое внимание следует уделить ботве корнеплода — источнике витамина К. Он предотвращает развитие болезни Альцгеймера и укрепляет кости. Сок репы применяется при кашле, боли в горле и восстановлении «севшего» голоса.

Однако Роспотребнадзор напоминает о необходимости ограничить потребление репы, имеющим склонность к аллергическим реакциям, гиперчувствительности желудка, осложненным формам сахарного диабета и другим противопоказаниям. Также не рекомендуется давать репу детям до двух лет.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что употребление крабовых палочек может вызвать повышение артериального давления и вызвать аллергическую реакцию. Врач отметила, что этот продукт содержит рыбный фарш, крахмал и краситель вместо крабового мяса.

Степан Васильев

Последние статьи

Брокколи способны избавить от жира на животе

Немецкое общество питания представило советы, которые могут помочь снизить жировые отложения на животе благодаря добавлению…

11 минут назад

Диетолог Дианова: хурма может заменить шоколад и сладости

Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала «Вечерней Москве», почему необходимо добавить в рацион  хурму. По словам…

13 минут назад

В Швейцарии создали трехмерную модель клеток губ для лечения травм

Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…

23 минуты назад

Гипергликемия: Причины, профилактика и лечение

Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…

30 минут назад

Врач Опенченко: изменение родинки может свидетельствовать о раке кожи

Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…

31 минута назад

В Китае опровергли версию гибели динозавров от вулкана

Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…

35 минут назад