Ортопед Нечаев: Для женщин бег опасен риском развития невромы Мортона

Риск возникновения болезненной невромы Мортона опасен не только для бегунов, но также может поражать женщин, занимающихся спортом, особенно если они привыкли носить высокие каблуки с суженным мыском в повседневной жизни.

Помимо положительных аспектов, важно помнить, что бег может иметь серьезные последствия. Врачи рекомендуют начать занятия с правильного выбора кроссовок.

В частности, женщины среднего возраста, занимающиеся бегом или игровыми видами спорта, подвержены риску развития невромы Мортона. Заболевание проявляется в виде плотного утолщения между пальцами, в области голов плюсневых костей, около 0,5 см в ширину и 1,5 см в длину.

Врач-ортопед Владимир Нечаев пояснил, что неврома Мортона вызвана механическим сдавлением подошвенных нервов. Нервы, проходящие вдоль стопы, склонны к защемлению, особенно в области между третьим и четвертым пальцами ног. При длительном давлении на нерв возникает воспалительный процесс, который сопровождается болезненным отеком и образованием невромы.

Статические и динамические нагрузки на ноги способствуют развитию этого заболевания. Первые могут возникать при длительном стоянии, особенно при неправильной походке. Динамические нагрузки относятся к бегу и длительной ходьбе, когда передняя нога постоянно ударяется о твердую поверхность, что приводит к защемлению и воспалению нерва, пишет «Доктор Питер».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что синдром VEXAS, открытый учеными в 2020 году, вызывает воспаление кровеносных сосудов, кожи, суставов, легких и сильную сыпь. Он отличается высоким уровнем смертности: только 53% пациентов выживают в течение пяти лет после выявления болезни.