Здоровье

Гериатр Изюмов: Старение делает организм более чувствительным к холоду

По словам гериатра Изюмова, с возрастом многие люди начинают хуже переносить холод. Отчасти это связано с возрастным снижением терморегуляции организма.

«На чувствительность к холоду оказывают прямое влияние возрастные изменения снижение чувствительности и процессов терморегуляции некоторых частей тела», — сообщил aif,ru Андрей Изюмов. Стоматолог Лапушкина дала советы по уходу за зубами после обеденного перерыва

Специалист добавил, что усиливающееся неприятие холода указывает на негативные изменения в здоровье, которые могут быть связаны со старением организма. Например, высокая чувствительность к низким температурам вызвана хроническими заболеваниями: дисфункцией щитовидной железы, атеросклерозом и сахарным диабетом.

«Если пожилой родственник жалуется на ощущения холода в теплые месяцы, его следует показать врачу», — советует специалист. Однако он рекомендует не отказываться от прогулок на свежем воздухе. Просто нужно быть готовым к ним, правильно одеваться.

«Не следует гулять на голодный желудок. Важно следить за тем, чтобы в рационе было достаточно белка и сложных углеводов — с их помощью организм постепенно насыщается энергией. На прогулку можно взять с собой в термос теплый чай или воду», — заключил врач.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что интуитивное питание кардинально отличается от всех известных диет. Все, кто хочет похудеть, прибегают к его помощи, но многие не знают, что в случае такого способа питания отношение к еде должно быть рациональным.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

16 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

16 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

16 часов назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

16 часов назад

Доктор Филева: Цитрусовые замедляют процессы старения и укрепляют иммунитет

Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…

16 часов назад

Диетолог Васильева: Поздний ужин повышает риск развития болезней сердца на 37%

Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…

17 часов назад