Людям, которые в холодную погоду страдают от болей в суставах, необходимо посвящать больше времени физической активности, рекомендовала российский врач-ревматолог Валерия Король. Об этом сообщает «Газете.Ru».
По словам специалиста, физическая активность приводит к увеличению выработки синовиальной жидкости в суставах, а регулярная нагрузка при остеоартрозе коленного и тазобедренного сустава помогает снизить боль, снижая частоту обострений.
Ревматолог отметила, что при плохой погоде можно выполнять в помещении комплекс ЛФК, рекомендованный конкретному пациенту лечащим врачом.
Кроме того, уменьшить боль и скованность в суставах при смене погоды и резком перепаде температур помогут теплые ванны.
«Но такие манипуляции противопоказаны, если у пациента наблюдаются припухшие суставы или есть противопоказания по сопутствующим заболеваниям», — предупредила ревматолог.
Гели и мази с нестероидными противовоспалительными препаратами могут оказать действенный эффект обезболивания при болях только в мелких суставах кистей и стоп, например локтевой сустав, но при дискомфорте в крупных суставах — например, в тазобедренных — будут неэффективны.
«Если суставные боли на погоду имеют интенсивный и регулярный харктер, посоветуйтесь с вашим лечащим врачом какие лекарственные препараты возможно использовать симптоматически в этот период для уменьшения болей, скованности в суставах», — резюмировала Король.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что ревматоидный артрит нельзя излечить до конца, но это тяжелое заболевание можно контролировать и поддерживать в ремиссии, констатировала врач-терапевт высшей квалификации столичного Медицинского центра иммунокоррекции им. Ходановой Р. Н. Людмила Лапа. Пациент проходит различные лечебные мероприятия, которые позволят ему сохранить подвижность мышц и купировать болевые синдромы.
Британские исследователи провели обширное исследование проблемы избыточного веса и определили возрастные периоды, когда люди наиболее…
Скандинавские эксперты доказали, что дети, рожденные при помощи вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ), имеют более высокий…
Вегетарианство и веганство очень опасны для детей, беременных женщин и людей с хроническими заболеваниями, так…
Вирус Марбург, также известный как геморрагическая лихорадка, снова привлек внимание ВОЗ из-за болезни в Руанде.…
Ряд симптомов часто указывает на то, что смерть близка. Об этом сообщили исследователи, а также…
Генетик Елена Заклязьминская в интервью "Российской газете" рассказала, кому может грозить внезапная сердечная смерть. "Родственники…