Людям, которые в холодную погоду страдают от болей в суставах, необходимо посвящать больше времени физической активности, рекомендовала российский врач-ревматолог Валерия Король. Об этом сообщает «Газете.Ru».
По словам специалиста, физическая активность приводит к увеличению выработки синовиальной жидкости в суставах, а регулярная нагрузка при остеоартрозе коленного и тазобедренного сустава помогает снизить боль, снижая частоту обострений.
Ревматолог отметила, что при плохой погоде можно выполнять в помещении комплекс ЛФК, рекомендованный конкретному пациенту лечащим врачом.
Кроме того, уменьшить боль и скованность в суставах при смене погоды и резком перепаде температур помогут теплые ванны.
«Но такие манипуляции противопоказаны, если у пациента наблюдаются припухшие суставы или есть противопоказания по сопутствующим заболеваниям», — предупредила ревматолог.
Гели и мази с нестероидными противовоспалительными препаратами могут оказать действенный эффект обезболивания при болях только в мелких суставах кистей и стоп, например локтевой сустав, но при дискомфорте в крупных суставах — например, в тазобедренных — будут неэффективны.
«Если суставные боли на погоду имеют интенсивный и регулярный харктер, посоветуйтесь с вашим лечащим врачом какие лекарственные препараты возможно использовать симптоматически в этот период для уменьшения болей, скованности в суставах», — резюмировала Король.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что ревматоидный артрит нельзя излечить до конца, но это тяжелое заболевание можно контролировать и поддерживать в ремиссии, констатировала врач-терапевт высшей квалификации столичного Медицинского центра иммунокоррекции им. Ходановой Р. Н. Людмила Лапа. Пациент проходит различные лечебные мероприятия, которые позволят ему сохранить подвижность мышц и купировать болевые синдромы.
Мы все порой сталкиваемся с проявлениями хамства во всех сферах нашей жизни – по дороге…
Имитированная икра - это полезный и экономичный продукт питания, рассказала в программе радиостанции «Говорит Москва»…
Кандидат химических наук, доцент Алексей Панов сообщил изданию Lenta.ru о важных аспектах хранения лекарств, влияющих…
Популярность веганства во всем мире быстро растет. Многие люди переходят на такую диету, чтобы улучшить…
Исследователи из Университета Глазго обратили внимание на уникальные особенности работы мозга у людей с афантазией,…
Психиатр и врач-нарколог Владимир Каторгин рассказал «Газете.Ru», что вейп опаснее обычных сигарет, так как выкуренное…