Здоровье

Ревматолог Король: При боли в суставах в мороз следует активнее двигаться

Людям, которые в холодную погоду страдают от болей в суставах, необходимо посвящать больше времени физической активности, рекомендовала российский врач-ревматолог Валерия Король. Об этом сообщает «Газете.Ru».

По словам специалиста, физическая активность приводит к увеличению выработки синовиальной жидкости в суставах, а регулярная нагрузка при остеоартрозе коленного и тазобедренного сустава помогает снизить боль, снижая частоту обострений.

Ревматолог отметила, что при плохой погоде можно выполнять в помещении комплекс ЛФК, рекомендованный конкретному пациенту лечащим врачом.

Кроме того, уменьшить боль и скованность в суставах при смене погоды и резком перепаде температур помогут теплые ванны.

«Но такие манипуляции противопоказаны, если у пациента наблюдаются припухшие суставы или есть противопоказания по сопутствующим заболеваниям», — предупредила ревматолог.

Терапевт Лапа: Ревматоидный артрит не излечивается до конца

Гели и мази с нестероидными противовоспалительными препаратами могут оказать действенный эффект обезболивания при болях только в мелких суставах кистей и стоп, например локтевой сустав, но при дискомфорте в крупных суставах — например, в тазобедренных — будут неэффективны.

«Если суставные боли на погоду имеют интенсивный и регулярный харктер, посоветуйтесь с вашим лечащим врачом какие лекарственные препараты возможно использовать симптоматически в этот период для уменьшения болей, скованности в суставах», — резюмировала Король.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что ревматоидный артрит нельзя излечить до конца, но это тяжелое заболевание можно контролировать и поддерживать в ремиссии, констатировала врач-терапевт высшей квалификации столичного Медицинского центра иммунокоррекции им. Ходановой Р. Н. Людмила Лапа. Пациент проходит различные лечебные мероприятия, которые позволят ему сохранить подвижность мышц и купировать болевые синдромы.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

12 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

12 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

12 часов назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

13 часов назад

Доктор Филева: Цитрусовые замедляют процессы старения и укрепляют иммунитет

Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…

13 часов назад

Диетолог Васильева: Поздний ужин повышает риск развития болезней сердца на 37%

Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…

13 часов назад