Здоровье

Ревматолог Король: При боли в суставах в мороз следует активнее двигаться

Людям, которые в холодную погоду страдают от болей в суставах, необходимо посвящать больше времени физической активности, рекомендовала российский врач-ревматолог Валерия Король. Об этом сообщает «Газете.Ru».

По словам специалиста, физическая активность приводит к увеличению выработки синовиальной жидкости в суставах, а регулярная нагрузка при остеоартрозе коленного и тазобедренного сустава помогает снизить боль, снижая частоту обострений.

Ревматолог отметила, что при плохой погоде можно выполнять в помещении комплекс ЛФК, рекомендованный конкретному пациенту лечащим врачом.

Кроме того, уменьшить боль и скованность в суставах при смене погоды и резком перепаде температур помогут теплые ванны.

«Но такие манипуляции противопоказаны, если у пациента наблюдаются припухшие суставы или есть противопоказания по сопутствующим заболеваниям», — предупредила ревматолог.

Терапевт Лапа: Ревматоидный артрит не излечивается до конца

Гели и мази с нестероидными противовоспалительными препаратами могут оказать действенный эффект обезболивания при болях только в мелких суставах кистей и стоп, например локтевой сустав, но при дискомфорте в крупных суставах — например, в тазобедренных — будут неэффективны.

«Если суставные боли на погоду имеют интенсивный и регулярный харктер, посоветуйтесь с вашим лечащим врачом какие лекарственные препараты возможно использовать симптоматически в этот период для уменьшения болей, скованности в суставах», — резюмировала Король.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что ревматоидный артрит нельзя излечить до конца, но это тяжелое заболевание можно контролировать и поддерживать в ремиссии, констатировала врач-терапевт высшей квалификации столичного Медицинского центра иммунокоррекции им. Ходановой Р. Н. Людмила Лапа. Пациент проходит различные лечебные мероприятия, которые позволят ему сохранить подвижность мышц и купировать болевые синдромы.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Как сохранить спокойствие при встрече с хамством

Мы все порой сталкиваемся с проявлениями хамства во всех сферах нашей жизни – по дороге…

3 часа назад

Диетолог Дианова: Имитация икры может снизить калорийность новогодних салатов

Имитированная икра - это полезный и экономичный продукт питания, рассказала в программе радиостанции «Говорит Москва»…

5 часов назад

Химик Панов рассказал о критически важных аспектах хранения медикаментов

Кандидат химических наук, доцент Алексей Панов сообщил изданию Lenta.ru о важных аспектах хранения лекарств, влияющих…

5 часов назад

Диетолог Екимовский: Веганство провоцирует выраженный дефицит мышечной массы

Популярность веганства во всем мире быстро растет. Многие люди переходят на такую диету, чтобы улучшить…

5 часов назад

В Шотландии выявили особенности мозга при афантазии

Исследователи из Университета Глазго обратили внимание на уникальные особенности работы мозга у людей с афантазией,…

6 часов назад

Нарколог Каторгин: вейп приносит больше вреда здоровью, чем сигареты

Психиатр и врач-нарколог Владимир Каторгин рассказал «Газете.Ru», что вейп опаснее обычных сигарет, так как выкуренное…

6 часов назад