HuffPost: Кофе сразу после пробуждения разрушает эмаль зубов

Стоматолог Даз Сингх предупредил, что пить кофе сразу после пробуждения противопоказано по нескольким причинам. Он назвал изданию HuffPost самое неподходящее время для бодрящего напитка, пишет Lenta.ru.

По словам Сингха, регулярное употребление кофе, особенно перед утренней гигиеной полости рта, увеличивает риск эрозии эмали и появления пятен на зубах. Он говорит, что это связано с тем, что кофеин имеет низкий pH и кислую среду, и если вы выпьете кофе, а затем почистите зубы, реакция приведет к размягчению эмали. Постепенно этот процесс нарушает целостность и разрушает зубы.

Кроме того, чашка кофе сразу после пробуждения может вызвать образование зубного налета, продолжил Сингх. По его словам, белки и сахар, содержащиеся в напитке, способствуют росту бактерий во рту, вызывая образование биопленки на зубах и неприятный запах изо рта.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, по каким критериям можно определить синдром самозванца (уверенность в личной некомпетентности) и почему он возникает. По словам психолога, он не считается психическим диагнозом.