Регулярное употребление зеленого чая может улучшить работу сердца и сосудов, а также является полезным для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, констатировал врач диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов. Об этом сообщает Pravda.Ru.
По словам cпециалиста, этот напиток содержит антиоксиданты поможет понизить артериальное давление, улучшить кровоток и придать заряд бодрости человеку.
The Lancet Regional Health: Чай замедляет биологическое старение«Еще один полезный продукт — свекла. Этот овощ уменьшает уровень «плохого» холестерина в крови и способствует улучшению работы перистальтики желудочно-кишечного тракта. Масла в составе чеснока могут улучшить кровоток и нормализовать артериальное давление, а корень имбиря — очистить организм от токсинов и улучшить состояние сосудов», — перечислил диетолог.
Кроме того, чтобы обеспечить здоровое функционирование сосудов, рекомендуется исключить из рациона сливочное масло, жирное мясо, кофе и молочные продукты.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что замедлить старение человека поможет традиционный чай, доказали китайские ученые из Сычуаньского университета в Чэнду на основании экспериментального исследования на эту тему.
Международная группа ученых впервые выяснила, каким образом андский хантавирус (ANDV) связывается с белком протокадгерином на…
Российские ученые разработали систему искусственного интеллекта, которая позволяет устанавливать химический состав почечных камней по особенностям…
Американские исследователи установили, что специальная программа физических упражнений перед трансплантацией печени может существенно снизить вероятность…
Исследователи Сеченовского Университета совместно с коллегами из МГУ и других научных организаций проанализировали, как эмоциональное…
Международная команда исследователей создала небольшую молекулу, способную препятствовать бактерии, вызывающей туберкулез, подавлять работу иммунной системы…
Российские ученые создали первую отечественную систему виртуальной реальности для подготовки работников горнодобывающей отрасли к совместным…