Регулярное употребление зеленого чая может улучшить работу сердца и сосудов, а также является полезным для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, констатировал врач диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов. Об этом сообщает Pravda.Ru.
По словам cпециалиста, этот напиток содержит антиоксиданты поможет понизить артериальное давление, улучшить кровоток и придать заряд бодрости человеку.
The Lancet Regional Health: Чай замедляет биологическое старение«Еще один полезный продукт — свекла. Этот овощ уменьшает уровень «плохого» холестерина в крови и способствует улучшению работы перистальтики желудочно-кишечного тракта. Масла в составе чеснока могут улучшить кровоток и нормализовать артериальное давление, а корень имбиря — очистить организм от токсинов и улучшить состояние сосудов», — перечислил диетолог.
Кроме того, чтобы обеспечить здоровое функционирование сосудов, рекомендуется исключить из рациона сливочное масло, жирное мясо, кофе и молочные продукты.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что замедлить старение человека поможет традиционный чай, доказали китайские ученые из Сычуаньского университета в Чэнду на основании экспериментального исследования на эту тему.
Специалисты Томского политехнического университета (ТПУ) сумели найти метод стимулировать нейроны мозга непосредственно без операции, что…
После перенесенного COVID-19 может возникать аллергия, что происходит из-за серьезного влияния вируса на иммунную систему.…
Специалисты Российского экономического университета им. Г. В. Плеханова и Национального медико-хирургического центра им. Н. И.…
Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…
Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…
Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…