Здоровье

Психолог Алена Нижнева назвала критерии возникновения синдрома самозванца

Психолог Алена Нижнева сообщила, по каким критериям можно определить синдром самозванца (уверенность в личной некомпетентности) и почему он возникает.

По словам психолога, синдром самозванца не считается психическим диагнозом, его нет ни в одной классификации заболеваний. Это больше о сочетании нескольких психологических проявлений: убеждение в личной некомпетентности; опасений, что некомпетентность заметят другие; нежелания заниматься новыми проектами, потому что кажется, что ничего не выйдет и так далее. Microbiology Spectrum: Томатный сок убивает возбудителей кишечных инфекций

Для выявления синдрома самозванца специалист в интервью газете «Известия» предложила ответить для себя на несколько вопросов. В частности: «Как я отношусь к результатам своей деятельности и ошибкам?», «Считаю ли я свои достижения достойными?», «Считаю ли я себя достойным повышения заработной платы?».

Синдром самозванца может возникнуть по разным причинам, отмечает Нижнева. Это обесценивание важных результатов взрослых в детстве и сравнение с другими детьми.

Другая причина — соревновательный и обесценивающий контекст в текущей жизни: дома, на работе, с друзьями, в социальных сетях.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что наушники разрешено использовать от трех до пяти часов в день, но не на высоких частотах. Врач пояснил, что при длительном применении может начаться воспалительный процесс или образуется пролежень.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

JАНА: кофе ведет к защите от ухудшения работы мозга

Исследователи из Университетской больницы Цюриха провели изучение влияния кофе на функционирование мозга и пришли к…

19 минут назад

A&D: воспаление и высокий уровень сахара ускоряют старение мозга

Исследование, проведенное учеными из Каролинского института в Швеции, использовало искусственный интеллект для анализа МРТ-сканирований пациентов…

28 минут назад

Врач Волков: межпозвоночная грыжа вызывает «прострелы» в конечностях

Кандидат медицинских наук Петр Волков призвал россиян незамедлительно обращаться к специалистам при наличии межпозвоночной грыжи,…

40 минут назад

Телеведущий Мясников: снижение потребления соли избавит от отеков

Телеведущий и врач Александр Мясников в своем новом выпуске программы «О самом главном» поделился мнением…

54 минуты назад

Врач Денисова: свекольный сок снижает давление

В народной медицине свекольный сок традиционно используется для снижения артериального давления, и научные исследования подтверждают…

1 час назад

Диетолог Стародубова: не стоит употреблять более 200–250 г мандаринов в день

Не рекомендуется употреблять более 200-250 граммов мандаринов в день. Такой совет дала главный диетолог столичного…

1 час назад