Настоящей угрозой для организма человека могут стать супы, которые обычно воспринимаются всеми, как легкое и диетическое блюдо, предупредили в Управлении Роспотребнадзора по Красноярскому краю. Об этом сообщает портал News102.ru.
Специалисты надзорного ведомства поделились информацией о первых блюдах, которых стоит избегать от включения в рацион, если человек заботится о своем здоровье и питании.
Отмечается, что плотные мясные бульоны, насыщенные жиром и маслом, могут вызвать тяжесть в желудке и негативно отразиться на пищеварении человека. Знаменитый суп «Солянка» также сложен для пищеварения из-за высокого содержания соли и жира, поэтому употребление этого супа следует ограничивать.
Второе место в антисписке супов занимает популярный в России грибной суп.
«Грибы могут быть сложными для переваривания и спровоцировать вздутие и метеоризм, поэтому этот вид супа не всегда является оптимальным выбором», — предупредили в Роспотребнадзоре.
Кроме того, если любимый многими гороховый суп приготовлен с копченостями, то он может быть вредным из-за избытка калорий и соли, что может негативно повлиять на здоровью.
Исследование специалистов Роспотребнадзора напоминает о важности разнообразного и сбалансированного питания, чтобы поддерживать здоровье и благополучие. По их рекомендации, чтобы чувствовать себя отлично каждый день, следует выбирать легкие и полезные супы для рациона.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что полезные свойства первых блюд, особенно супов и щей, перечислила российский эксперт по питанию и врач-эндокринолог Верина Ермошина. В первую очередь, супы и щи являются легкоусвояемым источником белка.
Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…
Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…
Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…
Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…
Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…