Эндокринолог Сюракшина: Употребление кешью может спровоцировать аллергию

Эндокринолог Елена Сюракшина в интервью «РосКачество» рассказала о вредных свойствах орехов кешью и перечислила список противопоказаний их употребления.

Она предупредила о потенциальном риске для здоровья, невзирая на богатое содержимое орехов, которое включает в себя такие важные элементы, как магний, кремний, кальций и калий.

Одним из основных противопоказаний для употребления орехов кешью считается риск развития аллергии. Они могут вызвать различные аллергические реакции, включая зуд, покраснение кожи и даже привести к анафилактическому шоку.

По словам Сюракшиной, еще одним важным аспектом является высокая калорийность продукта. Поэтому людям, которые хотят похудеть, рекомендуется ограничить его использование. Также важно помнить, что чрезмерное употребление кешью затрудняет усвоение витаминов и способствует образованию камней в почках.

Однако не стоит забывать о полезных свойствах орехов. Кешью способен снизить уровень холестерина и улучшить работу сердечно-сосудистой системы. Поэтому важно учитывать особенности вашего организма и при необходимости проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить возможные проблемы.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что молочные продукты содержат много белков, жирных кислот и минералов. Однако в последнее время непереносимость этих продуктов становится все более распространенной.