Даже самые «вредные» продукты при редком употреблении и в небольших количествах практически не могут нанести вред человеческому организму. Максим Косарев, сосудистый хирург, сообщил порталу 56orb.ru о продуктах, которыми нельзя злоупотреблять.
Жирная, жареная пища — жареное мясо, выпечка, фаст-фуд, картофель фри, чипсы и другие продукты, полные насыщенными жирами, способствуют увеличению показателя холестерина в крови, который накапливается на стенках артерий, вызывая сужение просвета (атеросклероз), снижение кровотока.
Избыток быстрых углеводов и сахара в рационе может привести к ожирению, что отрицательно сказывается на здоровье сердца и сосудов, увеличивает вероятность отеков, трофических заболеваний кожи, варикозного расширения вен.
Соленая пища повышает кровяное давление, что, как было доказано, повышает риск инсультов и сердечных приступов, а также отрицательно влияет на обменные процессы в организме и здоровье почек. Большие дозы кофеина могут повышать кровяное давление, что отрицательно сказывается на его состоянии с предрасположенностью к сердечным заболеваниям, приводящим к аритмиям. Специалист также советует воздержаться от алкоголя.
«Употребление большого количества алкоголя увеличивает кровяное давление, может вызвать изменения сердечного ритма, токсическое воздействие на печень, мозг, а при постоянном злоупотреблении вызывает кардиомиопатию — слабость сердечной мышцы, деформацию сердца, нарушение кровообращения и ритма», — заключает врач.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что использование гормональных контрацептивов, которые сейчас часто ругают, позволяет не забеременеть в 96-98% случаев. При использовании презервативов этот показатель составляет 68-84%.
Специалисты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы рассказали о пользе капусты для здоровья. Осенний…
Короткие дни и недостаток солнечного света могут повлиять на психическое состояние и вызвать сезонное аффективное…
Категорически запрещено употреблять алкоголь во время приема антибиотиков. Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Московской области…
Отставной пожарный из города Беверли в Англии Саймон Инглиш, был госпитализирован после того, как он…
Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала в своем Telegram- канале, что худеть и бороться…
Исследование показало, что низкокалорийная диета и интенсивная физическая активность уменьшают повреждение нервов у мышей с…