Специалисты Управления Роспотребнадзора по Красноярскому краю рассказали о пользе и вреде супов. Сотрудники ведомства отмечают, что ежедневное употребление овощных супов принесет пользу организму. Здоровому человеку достаточно, чтобы блюдо было в рационе 2-3 раза в неделю.
«Если у вас есть желудочно-кишечные заболевания, жидкая теплая пища успокаивает воспаленный кишечник, регулирует выработку желудочного сока и оказывает положительное влияние», — пояснили эксперты в интервью изданию «Городские новости». Педиатр Шадрина назвала противопоказания для проведения закаливания ребенка
Но не все супы полезны. Например, наваристые мясные супы могут навредить.
Мясные супы и солянки часто содержат большое количество соли и жира. Грибной суп сложно усваивается организмом, поэтому не рекомендуется детям и взрослым с проблемами желудочно-кишечного тракта. Суп из копченой фасоли очень калориен и может вызвать дискомфорт и вздутие живота.
По мнению экспертов, вместо вышеперечисленных продуктов лучше отдавать предпочтение овощным супам, так как они способствуют быстрому насыщению организма и снижению веса.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ощущение отека и задержки воды в организме может быть скрытой причиной неправильного питания. Первый «виновник» задержки воды — соль. Высокое содержание натрия в соли приводит к задержке воды в организме.
Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…
Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…
Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…
Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…
Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…