Специалисты Управления Роспотребнадзора по Красноярскому краю рассказали о пользе и вреде супов. Сотрудники ведомства отмечают, что ежедневное употребление овощных супов принесет пользу организму. Здоровому человеку достаточно, чтобы блюдо было в рационе 2-3 раза в неделю.
«Если у вас есть желудочно-кишечные заболевания, жидкая теплая пища успокаивает воспаленный кишечник, регулирует выработку желудочного сока и оказывает положительное влияние», — пояснили эксперты в интервью изданию «Городские новости». Педиатр Шадрина назвала противопоказания для проведения закаливания ребенка
Но не все супы полезны. Например, наваристые мясные супы могут навредить.
Мясные супы и солянки часто содержат большое количество соли и жира. Грибной суп сложно усваивается организмом, поэтому не рекомендуется детям и взрослым с проблемами желудочно-кишечного тракта. Суп из копченой фасоли очень калориен и может вызвать дискомфорт и вздутие живота.
По мнению экспертов, вместо вышеперечисленных продуктов лучше отдавать предпочтение овощным супам, так как они способствуют быстрому насыщению организма и снижению веса.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ощущение отека и задержки воды в организме может быть скрытой причиной неправильного питания. Первый «виновник» задержки воды — соль. Высокое содержание натрия в соли приводит к задержке воды в организме.
Приматологи впервые решили измерить концентрацию спирта непосредственно в организме шимпанзе, что помогло им доказать выдвинутую…
Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…
Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…
Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…
Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…