ОСН: Черный чай может помочь привести в норму пониженное давление

Чай является самым потребляемым напитком в мире и даже превосходит кофе. Во многих регионах ни одна еда не обходится без чашки чая, но в разных странах мира ее употребляют по-разному. Где-то они не могут представить себе напиток без молока, где-то несладкий напиток с лимоном и мятой, а где-то невозможно пить чай без специальной церемонии.

Помимо разнообразной культуры употребления напитка, существует также много видов чая. Итак, кто-то любит зеленый чай, кто-то-черный. В публикации «Общественной Службы Новостей» сообщается, какое влияние последний оказывает на кровяное давление. Yakutia Media: Избавляемся от вредных пищевых привычек для снижения веса

Специалисты напоминают нам, что кофеин содержится не только в кофе, но и в чайных листьях. Кофеин — вещество, относящееся к группе алкалоидов и обладающее психоактивным действием. Однако кофеин не только дает чувство бодрости, но и вызывает повышение артериального давления.

Однако, согласно ряду исследований, эффекты кофеина в кофе и чае различаются. Например, после употребления кофе человек на короткое время почувствует прилив бодрости, эффект может длиться несколько часов. Поэтому, чтобы не столкнуться с бессонницей, лучше отдать предпочтение чаю, а не пить кофе после обеда.

Многие эксперты утверждают, что черный чай повышает кровяное давление, поэтому напиток нормализует низкое кровяное давление: «Отдельная рекомендация при низком кровяном давлении — пить густой черный чай с сахаром. В отличие от кофейного напитка, чай с кофеином действует медленнее, мягче и, следовательно, дольше».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что повышенный уровень холестерина вызывает беспокойство у врачей и пациентов, поскольку может привести к серьезным сосудистым заболеваниям, сердечным приступам и инсультам.