Фото: freepik.com/freepik
Известный в США врач-кардиолог Викас Сандер перечислил основные продукты, употребление которых особенно влияет на ускоренное старение сердца человека. Об этом сообщает портал Pronews.gr.
По словам специалиста, этот процесс, прежде всего, зависит от потребления трансжиров, соли и сахара. Кроме того, кардиолог призвал отказаться от вредных привычек и бросить пить алкоголь и курить.
В качестве примера Сандер приводит результаты исследований, из которых стало известно, что каждый пятый житель США имеет износ сердца не соответствующий его возрасту.
Для профилактики сердечного здоровья рекомендуется заняться спортом и внимательнее следить за рационом, а также регулярно посещать врачей.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что в Подмосковье последние два года наблюдается резкое «омолаживанию» инсульта, заявил главный внештатный специалист-невролог Минздрава Московской области Максим Сутормин.
Минздрав РФ объявил, что для женщин оптимальным возрастом для беременности и рождения ребенка считается диапазон…
Эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Чрезмерное употребление икры может привести к отекам и повышению артериального давления.…
Врач-терапевт Ирина Баранова поделилась рекомендациями по борьбе с постоянной утренней усталостью. По ее словам, одной…
В интервью врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев сообщил, что новогодние салаты рекомендуется хранить не более…
Клинический психолог Анастасия Федорова поделилась советами, как избежать выгорания в преддверии новогодних праздников. Она отметила,…
Доктор Антон Поддубный поделился простыми советами, которые помогут минимизировать риск похмелья в новогоднюю ночь, сообщает…