Завтрак предпочтительнее до 9:00 утра снижает вероятность нарушения метаболизма человека, который связан с повышенным содержания сахара в крови (инсулинорезистентностью), доказали в результате исследования ученые из Барселонского института глобального здравоохранения (ISGlobal) в Испании. Об этом сообщает International Journal of Epidemiology.
В масштабном семилетнем эксперименте по изучению взаимосвязи утреннего приема пищи и развития сахарного диабета второго типа приняли участие более ста тысяч добровольцев. Все участники описали свой режим дня, рассказали о пищевых предпочтениях и физической активности. За время исследования было зарегистрировано 963 новых диабетика. Известно, что большинство из заболевших завтракали после 9:00 утра.
Гастроэнтеролог Харитонов: Кофе натощак не навредит желудкуНаучный вывод авторов исследования гласит, что вероятно, это связано с биоритмами человека и их изменением, относительно смены дня и ночи. Отказ от раннего завтрака приводит к нарушению ритмов организма и может повлечь за собой риск развития сахарного диабета.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что мнение, что пить кофе натощак и есть кислые фрукты опасно для здоровья, опроверг российский врач-гастроэнтеролог, к.м.н. Андрей Харитнонов, автор книги «Мифы и легенды гастроэнтерологии».
Примерно чуть больше трети россиян - а точнее 36% - сообщили в ходе опроса, что…
Расстояние от смартфона до глаз в целом должно составлять не меньше 40-50 см. К тому…
Экспериментальная терапия на основе антител успешно помогла подавить преэклампсию у 16 беременных женщин, что позволило…
Российские ученые придумали метод оценки состояния сетчатки человека, позволяющий по ее свечению выявлять признаки возрастной…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали специальные наночастицы для медленной и дозированной подачи лекарства в…
По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…