Терапевт Мясников: Как избежать смертельного отравления при жарке курицы

Одним из преимуществ курицы, особенно цыпленка, является низкая калорийность. Продукт содержит цинк и другие полезные микроэлементы. Однако неправильный выбор мяса или способа приготовления может привести к опасным последствиям для здоровья, считает врач Александр Мясников.

«Если вы жарите курицу, и где-то на ее кости есть прожилка красного мяса, то такая курица не должна употребляться», — предупредил терапевт в эфире программы «О самом важном» на телеканале «Россия 1». Диетолог Королева: Интервальное голодание опасно дефицитом необходимых веществ

Мясников отметил, что мясо, в том числе курицу, нельзя мыть. Избыточная влага «убивает вкус, делает курицу мягкой, а также мясо мгновенно портится». А вредные элементы, содержащиеся на мясе, все равно испаряются во время жарки, пояснил врач.

Александр Мясников дал несколько советов о том, как выбрать продукт. Во-первых, лучше выбирать мясо птицы известных производителей. Хотя есть антибиотики и другие, менее полезные вещества, продукт производится в соответствии с технологиями и стандартами.

Во-вторых, не следует брать курицу у незнакомых фермеров, которые могут наполнить птицу гормонами и другими препаратами. Если покупать мясо у фермеров, то только у проверенных лиц.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о методах самодиагностики «мотора» своего тела в домашних условиях. Кардиолог отметила семь признаков, которые указывают на ослабленное сердце.