Доктор медицинских наук, хирург и онколог Марк Гадзиян определил несколько продуктов, которые не нужны организму, но присутствуют на столе, пишет «Российская газета».
Врач отметил негативное влияние чипсов и копченостей на здоровье, отметив высокое содержание в них канцерогенов. Он также отметил вред, который могут нанести соль и сахар, но признал, что их трудно полностью исключить из своего рациона. По его словам, достаточно контролировать потребление этих продуктов. Министр Мурашко заверил, что отечественные лекарства смогут заменить зарубежные
При выборе напитков врач подчеркнул важность потребления достаточного количества воды для предотвращения риска мочекаменной болезни, а также необходимость снижения потребления соли для снижения риска образования камней.
«Образование камней значительно увеличивает потребление натрия, поэтому я рекомендую уменьшить количество соли в рационе. Кроме того, следует ограничить потребление мяса, пить больше жидкости», — советует врач.
Кроме того, есть вредные привычки, которые могут серьезно повлиять на ваше здоровье. В частности, для предотвращения застоя крови в тазу и, как следствие, простатита и миомы матки необходимо отказаться от курения в пользу активного образа жизни, а также контролировать вес и уровень стресса. По словам Гадзияна, избыточный вес и постоянный стресс могут негативно сказаться не только на сердце, но и на гормональном балансе и состоянии суставов.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что такое геморрой и какие правила следует соблюдать для профилактики заболевания. Это может произойти в любое время, так как его источником является анатомически обеспеченный орган.
Шведские учёные проверили, как способ приготовления кофе влияет на состав напитка и здоровье сердца. Об этом сообщил портал…
Информация о некоем «неизвестном вирусе», который якобы вызывает высокую температуру и кашель с кровью, не подтвердилась. Об этом сообщили в Роспотребнадзоре…
В России с диабетом живут почти 6 миллионов человек. Из них около 67 тысяч — дети. Такие данные озвучила Екатерина Каракулина,…
С началом сезона отпусков многие россияне отправляются к морю, и их волосы подвергаются испытаниям от…
Глаукома представляет собой заболевание, которое характеризуется увеличением внутриглазного давления, что может привести к повреждению зрительного…
На острове Реюньон наблюдается резкий рост случаев заболевания тропической лихорадкой чикунгунья, вирусной инфекцией, которая передается…
