Здоровье

Nutrition Twins: Кофе перед едой помогает сжигать калории

Сертифицированные нутрициологи-диетологи американской компании The Nutrition Twins (nutritiontwin) на основании проведенного исследования, и обнаружили дополнительный приятный эффект от употребления кофе. Об этом они сообщили в эфире NutritionTwinsTV на YouTube, передает портал Runews24.

По словам специалистов, чашкакофе перед едой помогает сжигать набранные калории. Уточняется, что жиросгжительными свойствами обладает хлорогеновая кислота, которая содержится в бодрящем напитке.

Исследование показало, что при регулярном употреблении четырех чашек кофе в день, количество жира в организме снижается на 4%.

Однако такого результата можно добиться, если пить кофе без сахара, молока или сливок.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что правильно подобранный утренний рацион способствует улучшению работы кишечника, нормализует гормональный фон, придает чувство насыщение, а также энергию и настроение человеку на весь день, констатировал российский врач-гастроэнтеролог Олег Байо.

Оксана Герасимова

Последние статьи

В РФ испытали лактоферрин для защиты хрящевой ткани в космосе

Специалисты Сеченовского университета обнаружили, что природный белок лактоферрин, который есть в молоке и слезной жидкости,…

18 часов назад

JAMA: большие дозы витамина D3 не улучшают терапию рака кишечника

Медики из США обнаружили в рамках третьей фазы клинических испытаний, что применение больших доз витамина…

18 часов назад

Дерматовенеролог Шакирова призвала раз в месяц проводить самоосмотр родинок

Регулярный самоосмотр родинок на теле в домашних условиях с точной фотофиксацией позволит вовремя заметить опасную…

19 часов назад

В Японии придумали подавляющую смертельно опасные воспаления терапию

Японские молекулярные биологи придумали терапию непосредственно на базе так называемых внеклеточных пузырьков, которые подавляют в…

4 дня назад

JHU: ИИ-тест крови на рак печени прошел проверку в двух странах мира

Международный коллектив молекулярных биологов разработал недавно совершенно новую методику ИИ-диагностики рака печени, позволяющую оперативно выявлять…

4 дня назад

В РФ разработан новый способ доставки противоракового агента в опухоль

Ученые научного центра "Вектор" предложили применять так называемые квантовые точки непосредственно в качестве систем адресной…

4 дня назад