В зимний период лучше поддержит здоровье и защитные функции иммунной системы человека разнообразный рацион, констатировал генеральный директор московского НИЦ по профилактике и лечению вирусных инфекций, врач-инфекционист Георгий Викулов. Об этом сообщает «Комсомольская правда».
По словам специалиста, зимой может наблюдаться снижение потребления некоторых витаминов.
« Также бывает дефицит железа, цинка, что предрасполагает к респираторным инфекциям и их тяжёлому лечению, но это не авитаминоз. Это может быть временный гиповитаминоз, что восполняется правильным и разнообразным питанием», — подчеркнул он.
Гастроэнтеролог Байо: Яйцо всмятку и салат из яблок — идеальный завтракПредупреждается, не стоит бесконтрольно и самостоятельно начинать принимать витаминные добавки, поскольку их должен назначать квалифицированный врач после проведения анализа в профилактических дозах.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что правильно подобранный утренний рацион способствует улучшению работы кишечника, нормализует гормональный фон, придает чувство насыщение, а также энергию и настроение человеку на весь день, констатировал российский врач-гастроэнтеролог Олег Байо.
Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…
Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…
Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…
Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…
Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…