Диетолог Маргарита Королева, доктор медицинских наук, в беседе с «Общественной службой новостей» предупредила о возможном вреде интервального голодания.
По ее мнению, потеря веса при таком способе питания в основном вызвана недостатком необходимых организму питательных веществ, минералов и витаминов, которые обычно поступают из ежедневного рациона. Врач Волкова: В Екатеринбурге ставят на ноги бойца, ставшего инвалидом на СВО
Врач подчеркнула, что интервальное голодание не является эффективным методом для снижения веса.
«Как только человек вернется к нормальному образу жизни и привычному питанию, он начнет быстро набирать вес, и каждый потерянный килограмм может привести как минимум к двум-трем дополнительным килограммам», — пояснила Маргарита Королева.
Диетолог посоветовала обратиться к опытным специалистам для консультации по рациону питания и снижению веса.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что на первом месте в рейтинге самых вредных факторов при офисной работе в Роспотребнадзоре определили малоподвижный образ жизни. Белые воротнички также подвержены риску проблем с пищеварительным трактом.
Клинические испытания препарата под названием Jusvinza непосредственно в качестве средства лечения последствий заболевания тропической лихорадкой…
Современные вакцины непосредственно против гриппа в РФ направлены в том числе против свиного, гонконгского и…
Российские исследователи выявили недавно в пищеварительной системе камчатских крабов и крабов-стригунов доселе неизвестные пептиды, которые…
Специалисты МИРЭА - Российского технологического университета сумели разработать оптический комплекс и цифровую модель, которая позволяет…
Специалисты факультета почвоведения Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова обнаружили при исследовании источники весьма…
Американская фармацевтическая компания Okava Pharmaceuticals запустила проведение специального исследования MEOW-1 ("МЯУ-1"), в рамках которого намеревается…