Проктолог Стародубов: Длительные походы в туалет повышают риск геморроя

Открыто говорить о геморрое в обществе неприемлемо — тема очень интимная. Стародубов Денис Юрьевич, заместитель главного врача и действующий проктолог объяснил порталу NGS24.RU, что такое геморрой и какие правила следует соблюдать для профилактики заболевания.

Проще говоря, геморрой — это сосудистое заболевание, процесс, который сопровождается долголетием человека. Это может произойти в любое время, так как его источником является анатомически обеспеченный орган. Геморроидальные узлы необходимы нашему организму для отвода лишней крови при нагрузке на прямую кишку.

Факторы риска геморроя включают беременность, проблемы с калом: как запор, так и диарея, малоподвижный образ жизни и наследственность, предупредил проктолог.

Профилактика геморроя, конечно, есть. Это активный образ жизни, здоровое питание — необходимо сбалансировать свой рацион и включить в него растительные волокна, белковые продукты и углеводы. От длительных походов в туалет лучше отказаться — есть риск обострения геморроя из-за застоя крови в тазу.

Офисные работники, которые сидят в течение длительного времени, должны делать короткие перерывы. Стоит раз в два часа отказаться от срочных и важных вещей и прогуляться 10-15 минут, заключил врач.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ученые из Нидерландов пришли к необычному выводу о признаках интеллигентных людей. Оказывается, беспорядок на рабочем столе может быть первым признаком высокого интеллекта.