Рациональный и сбалансированный рацион может помочь предотвратить развитие грыжи пищевода, заявила российский врач-гастроэнтеролог Милана Халиль. Об этом сообщает портал RuNews24.ru.
По словам специалиста, следует ограничить употребление грубой растительной клетчатки, бобовых, жирного молока и мяса, а также маринадов. Питаться лучше пять-шесть раз в день небольшими порциями. Последний прием пищи должен быть более чем за три часа до сна.
Флеболог Якушкин в эфире «Жить здорово!»: Варикоз не вылечить лекарствамиКроме того, гастроэнтеролог советует нормализовать массу тела и регулярно заниматься физическими упражнениями, лучше делать акцент на укрепление мышц брюшного пресса. При этом необходимо избегать чрезмерных физических нагрузок, связанных с поднятием тяжестей.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и врач-флеболог Сергей Якушкин предупредили, что лекарства не являются единственным эффективным методом лечения варикозной болезни вен.
Международная группа ученых впервые выяснила, каким образом андский хантавирус (ANDV) связывается с белком протокадгерином на…
Российские ученые разработали систему искусственного интеллекта, которая позволяет устанавливать химический состав почечных камней по особенностям…
Американские исследователи установили, что специальная программа физических упражнений перед трансплантацией печени может существенно снизить вероятность…
Исследователи Сеченовского Университета совместно с коллегами из МГУ и других научных организаций проанализировали, как эмоциональное…
Международная команда исследователей создала небольшую молекулу, способную препятствовать бактерии, вызывающей туберкулез, подавлять работу иммунной системы…
Российские ученые создали первую отечественную систему виртуальной реальности для подготовки работников горнодобывающей отрасли к совместным…