Рациональный и сбалансированный рацион может помочь предотвратить развитие грыжи пищевода, заявила российский врач-гастроэнтеролог Милана Халиль. Об этом сообщает портал RuNews24.ru.
По словам специалиста, следует ограничить употребление грубой растительной клетчатки, бобовых, жирного молока и мяса, а также маринадов. Питаться лучше пять-шесть раз в день небольшими порциями. Последний прием пищи должен быть более чем за три часа до сна.
Флеболог Якушкин в эфире «Жить здорово!»: Варикоз не вылечить лекарствамиКроме того, гастроэнтеролог советует нормализовать массу тела и регулярно заниматься физическими упражнениями, лучше делать акцент на укрепление мышц брюшного пресса. При этом необходимо избегать чрезмерных физических нагрузок, связанных с поднятием тяжестей.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и врач-флеболог Сергей Якушкин предупредили, что лекарства не являются единственным эффективным методом лечения варикозной болезни вен.
Американские молекулярные биологи с помощью искусственного интеллекта разработали состав жировых частиц, способный значительно повысить стабильность…
Ежедневное дистанционное взаимодействие с голосовым ИИ-помощником может способствовать улучшению состояния пациентов с сахарным диабетом второго…
Ученые Новосибирского государственного технического университета (НГТУ) совместно с промышленным партнером из Карелии создали растительный напиток…
Российские специалисты разработали серию сложных соединений золота, способных воздействовать на опухолевые клетки, не повреждая при…
Распространенность целиакии в России, по имеющимся данным, оценивается в пределах 0,2–0,6%, однако актуальной общенациональной статистики…
Американские молекулярные биологи обнаружили связь между составом кишечной микрофлоры у детей с генетической предрасположенностью к…