Стресс оказывает огромное влияние на психику и эмоциональное состояние человека, констатировал российский врач-невролог Александр Ткачев. Об этом сообщает Lenta.Ru.
По словам специалиста, последние научные исследования доказали, что под воздействием стресса в организме активизируются такие гормоны, как кортизол и адреналин. Их повышенный уровень может привести к учащению сердечного ритма и пульса, а длительное пребывание в состоянии тревоги может ослабить иммунную систему и вызвать серьезные нарушения работы ЖКТ.
Более того, стресс оставляет существенный след не только на физическом, но и на психическом состоянии людей, кардинально меняя их поведение и характер.
Ткачев отметил, что даже всегда спокойный и уравновешенный в эмоциональном плане человек под воздействием стресса может проявлять агрессию или принимать поспешные решение. При этом в случае длительного воздействия стресса на организм сложные нервные клетки не успевают восстанавливаться, что в принципе меняет когнитивные способности людей.
«Поэтому в связи с вышесказанным снижение уровня стресса и поддержание эмоционального благополучия становятся важными задачами для поддержания не только физического, но и психического здоровья каждого человека», — резюмировал невролог.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что хронический стресс может представлять смертельную опасность, так как он провоцирует у человека развитие онкозаболеваний и гипертонической болезни, рассказала врач-терапевт и телеведущий Елена Малышева.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…