Фото: ru.freepik.com/freepik
Иммунолог Андрей Продеус в телепрограмме «Жить здорово!» на Первом канале заявил, что употребление обезжиренного творога увеличивает риск развития диабета. Выпуск программы, в которой врач рассказал об опасностях этого популярного продукта, доступен на сайте телеканала.
Специалист пояснил, что жирный творог полезнее нежирного творога. Обезжиренным творогом обычно называют продукт с содержанием жира до 1,8%.
При использовании творога с низким содержанием жира, его необходимо будет получать из других продуктов. Жир участвует в выработке гормонов, образовании клеток мозга и нервной системы, а также помогает в терморегуляции.
«Стало известно, что обезжиренный творог способствует развитию диабета 2 типа, потому что не содержит жира, но отличается повышенным содержанием углеводов, а когда много углеводов, больше сахара», — сообщил иммунолог Продеус.
Для любителей кисломолочных продуктов иммунолог посоветовал есть жирный творог, который не так опасен для диабетиков, пишет Capital Sport.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что наиболее опасными диетами можно считать диету, предполагающую полное исключение углеводов из рациона. Врач объяснила, что кето-диета предназначена для сжигания лишних килограммов из-за недостатка углеводов.
Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…
В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…
Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…
Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, как наладить режим сна. По словам Мартынова, перед сном…
Профессор кафедры вирусологии биологического факультета МГУ Алексей Аграновский рассказал aid.ru, какие последствия могут возникнуть из-за…
Эндокринолог, детский эндокринолог медицинского центра «СМ-Клиника» Дарья Хайкина рассказала «Ленте.ру» об опасности так называемого лечебного…