Здоровье

Диетолог Соломатина: Корица помогает организму снизить уровень сахара в крови

По словам диетолога, корица участвует в активации транспортировки глюкозы к клеткам и снижает уровень сахара в крови. Об этом в беседе с NEWS.ru заявила диетолог Елена Соломатина. Специалист отметила, что специя может помочь и при снижении веса. Корица также обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

«Корица помогает проникновению энергии в клетку и выработке инсулина. При получении энергии клеточные процессы подавляют чувство голода», — пояснила Елена Соломатина. Доктор Филева: Частое ношение узких джинсов не приводит к бесплодию

Также корица богата витаминами и эфирными маслами. Она укрепляет иммунную систему и обладает противовоспалительным действием и может улучшить работу желудочно-кишечного тракта.

Диетолог сказала, что корицу добавляют в цикорий, какао или чай. Она рекомендовала залить половину чайной ложки специи кипящей водой, дать настояться около 10 минут и выпить. Кроме того, это отличный ингредиент для приготовления пищи для людей с диабетом, заключила Елена Соломатина.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о потенциальной опасности нового гриппоподобного вируса, который может унести жизни до 80 миллионов человек. Ученые также выразили обеспокоенность тем, что население не готово к таким угрозам.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Редька, репа и редис богаты витаминами и полезными элементами

Корнеплоды представляют собой ценнейший источник витаминов и питательных веществ, особенно в холодное время года, когда…

20 минут назад

JАНА: кофе ведет к защите от ухудшения работы мозга

Исследователи из Университетской больницы Цюриха провели изучение влияния кофе на функционирование мозга и пришли к…

43 минуты назад

A&D: воспаление и высокий уровень сахара ускоряют старение мозга

Исследование, проведенное учеными из Каролинского института в Швеции, использовало искусственный интеллект для анализа МРТ-сканирований пациентов…

53 минуты назад

Врач Волков: межпозвоночная грыжа вызывает «прострелы» в конечностях

Кандидат медицинских наук Петр Волков призвал россиян незамедлительно обращаться к специалистам при наличии межпозвоночной грыжи,…

1 час назад

Телеведущий Мясников: снижение потребления соли избавит от отеков

Телеведущий и врач Александр Мясников в своем новом выпуске программы «О самом главном» поделился мнением…

1 час назад

Врач Денисова: свекольный сок снижает давление

В народной медицине свекольный сок традиционно используется для снижения артериального давления, и научные исследования подтверждают…

1 час назад