Здоровье

AJCN: Нехватка витамина D связана с повышением риска деменции на 25%

В ходе фундаментального исследований американскими учёными был подтвержден научный факт, что нехватка витамина D может увеличить риск появления деменции (органическое поражение мозга) у людей со светлой кожей на 25%. Об этом сообщает The American Journal of Clinical Nutrition (AJCN).

Согласно сообщению, исследователи провели мета-анализ и обработку данных 270 тысяч человек возраста 55-69 лет. Из них 20% опрошенных поделились информацией о регулярном приёме добавок витамина D. Пои этом, у 34,0% и 18,3% участников эксперимента обнаружили недостаток и дефицит (выраженная недостаточность) витамина D соответственно.

Эндокринолог Павлова: Для профилактики Альцгеймера рекомендуются дыхательные упражнения

В исследовании отмечается, что в случае нехватки указанного вещества риск деменции, включая болезнь Альцгеймера или сосудистую деменцию, у человека повышался на 19-25%. В свою очередь, было установлено, что риска деменции в связи с недостатком витамина D у темнокожих людей зафиксировано не было.

Уточняется, что деменция проявляется тяжелыми нарушениями когнитивных функций мозга и развивается почти у 10% населения возраста 60+. До конца не известны все механизмы развития данного заболевания и лекарства от этой болезни не существует.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что простые дыхательные упражнения для профилактики болезни Альцгеймера советует российский врач-эндокринолог Зухра Павлова. Необходимо вдыхать и выдыхать по пять секунд каждый раз в течение 20 минут дважды в день. Данный метод был открыт в ходе научного исследования.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Гастроэнтеролог Логинов: изюм помогает замедлить старение

Гастроэнтеролог клиники «Евроонко», кандидат медицинских наук Владимир Логинов рассказал «Ленте.ру» о пользе изюма. По словам…

18 минут назад

Иммунолог Жемчугов: рвота и диарея указывают на вирус Коксаки

Доктор медицинских наук, терапевт-иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов рассказал, как проявляется вирус…

29 минут назад

Диетолог Рамеш: Балканский завтрак обеспечивает длительное чувство сытости

Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат…

2 дня назад

Британский терапевт Хайатт: Тыквенные семечки снижают воспаления в организме

Богатые антиоксидантами, полезными жирами и белками тыквенные семечки обладают рядом удивительных свойств для здоровья. Британский…

2 дня назад

Нealthnews: При бессоннице бессмысленно лежать в постели или медитировать

Врач Майкл Гранднер из Медицинского центра Banner-University развенчал известный миф о том, как бороться с…

2 дня назад

Токсиколог Кутушов составил стоп-лист продуктов для завтрака гипертоников

Токсиколог Михаил Кутушов напомнил, что питание и пищевые привычки являются фактором, требующим как можно более…

2 дня назад