Здоровье

Врач Бирюкова: Насыщенные жиры в рационе повышают риск болезней сердца

Ежедневное употребление колбасных изделий, таких как колбасы и сосиски, различные копчености, в значительной степени увеличивает риск развития сердечных заболеваний.

Об этом в интервью РИАМО предупредила врач-кардиолог Анна Бирюкова. По ее словам, в составе этой группы продуктов содержится большое количество красителей и ароматизаторов, соли и насыщенных жиров. Фармацевт Преснякова: Санкции редко являются причиной пропажи лекарств из аптек

«Необходимо помнить о том, что в образовании «плохого» холестерина участвуют насыщенные жиры Он накапливается на стенках кровеносных сосудов и приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза», — пояснила Бирюкова.

По ее словам, опасные жиры входят в состав кондитерских изделий, фаст-фуда, пивных закусок, картофеля и молочных продуктах с высоким содержанием жира.

Врач отметила, что помимо жиров, злоупотребление поваренной солью негативно сказывается на организме. Ее ежедневное чрезмерное употребление приводит к повышенной жесткости сосудистой стенки, задержке жидкости в организме, развитию отеков, гипертонии.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что длительная дорога из дома на работу может плохо сказаться на здоровье человека. Например, вождение перегружает зрение, а сидячее положение плохо влияет на состояние спины.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

ВОЗ: около 40% опухолей можно предотвратить путем коррекции поведения пациентов

Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…

1 день назад

Wistar Institute: создана вакцина, способная нейтрализовать ВИЧ первой дозой

Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…

1 день назад

Найден новый элемент у бактерии, собирающей свет посредством антенн

Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…

1 день назад

У бактерий нашли срабатывающую при инфекции клеточную «сигнализацию»

Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…

2 дня назад

В ПНИПУ созданы повышающие эффективность онкотерапии молекулы-гибриды

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали гибридные молекулы, умеющим самостоятельно принимають необходимую в…

2 дня назад

В РФ смогут усилить эффективность природных антиоксидантов

Специалисты Сеченовского университета сумели выявить так называемый синергетический эффект непосредственно при сочетании природных антиоксидантов -…

2 дня назад