Фото: Pixabay / Michal Jarmoluk
Многие люди считают кашу полезной и легкой пищей, но ее частое употребление может негативно сказаться на здоровье зубов. Стоматолог Алексей Антипенко в разговоре с радио Sputnik сообщил о потенциальной опасности регулярного употребления каши. По его словам, многие считают кашу полезной и легкой пищей, но частое ее употребление может негативно сказаться на здоровье зубов.
Антипенко пояснил, что каша содержит большое количество углеводов, которые могут быть отличной пищей для бактерий, что приводит к развитию кариеса и других заболеваний зубов. Кроме того, частое употребление каши может привести к образованию зубного налета и зубного камня, что негативно скажется на здоровье полости рта.
Врач отметил, что это не означает, что вам следует вообще избегать злаков. Он рекомендует соблюдать гигиену полости рта, чистить зубы после еды и регулярно посещать стоматолога для планового осмотра.
Однако Антипенко призвал людей опасаться чрезмерного увлечения овсянкой и другими видами каш. Он напомнил, что разнообразие пищи — залог здоровья зубов и организма в целом. Разнообразие продуктов позволяет получать все необходимые питательные вещества и снижает риск развития стоматологических заболеваний.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что из-за самостоятельного выбора безглютеновой диеты для снижения веса жительница Нижнего Новгорода едва не лишилась волос. Строгие ограничения рациона вызвали негативную реакцию организма.
В Швеции был разработан алгоритм, который поможет врачам определять агрессивный тип базальноклеточной карциномы (BCC) -…
Холецистэктомия или операция по удалению желчного пузыря сегодня считается одной из самых часто производимых хирургических…
Группа ученых провела исследование, которое показало, что по температуре лица можно судить о возрасте человека…
Расследование Verywell Health привело к открытиям о воздействии острой пищи на здоровье. Научные исследования продемонстрировали,…
Научные специалисты из Томского политехнического университета разработали инновационные композитные материалы, используя ниобий и прекерамическую бумагу,…
В борьбе с накоплением холестерина в крови и других вредных веществ, которые могут нанести вред…