Согласно исследованиям, дефицит витамина А может иметь серьезные последствия для здоровья, особенно для дыхательной системы.
Однако регулярное употребление продуктов, богатых этим витамином, может восполнить его дефицит и значительно улучшить работу кишечника и бронхов, а также снизить риск развития бронхита. JPCS: Пациенты с депрессией не способны надолго сосредоточиться на позитиве
Включение в свой рацион таких продуктов, как морковь, дыня, абрикосы, фисташки, брокколи, тыква, помидоры, шпинат, яйца и молоко, может помочь компенсировать дефицит витамина А.
Для точной диагностики дефицита может потребоваться стационарное обследование, но это не обязательное условие включения продуктов в рацион, так как они не имеют особых противопоказаний и только полезны.
Разнообразный прием пищи, содержащей достаточное количество витамина а, может помочь укрепить иммунную систему и снизить риск заболеваний, пишет портал News102.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что Роспотребнадзор Красноярского края продолжает публикацию материалов о пользе различных овощей и фруктов. На этот раз представители ведомства подготовили статью о баклажанах.
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета выявили взаимосвязи между отдельными проявлениями шизофрении. Полученные результаты позволили определить наиболее…
Иллюстрации далеко не всегда делают сложный материал более понятным. При объяснении абстрактных понятий изображения в…
Ученые Южно-Уральского государственного университета разработали кисломолочные продукты, в которых концентрация полезных микроорганизмов в десять раз…
Специалисты центра вирусологии «Вектор» совместно с исследователями Центрального Сибирского ботанического сада СО РАН разработали средство…
Исследователи из США и Южной Кореи проанализировали данные о выявлении расстройств аутистического спектра среди корейских…
Ученые Университета «Сириус», Пермского политеха и исследователи из ЮАР создали методику компьютерного моделирования биопротезов аортального…