Согласно исследованиям, дефицит витамина А может иметь серьезные последствия для здоровья, особенно для дыхательной системы.
Однако регулярное употребление продуктов, богатых этим витамином, может восполнить его дефицит и значительно улучшить работу кишечника и бронхов, а также снизить риск развития бронхита. JPCS: Пациенты с депрессией не способны надолго сосредоточиться на позитиве
Включение в свой рацион таких продуктов, как морковь, дыня, абрикосы, фисташки, брокколи, тыква, помидоры, шпинат, яйца и молоко, может помочь компенсировать дефицит витамина А.
Для точной диагностики дефицита может потребоваться стационарное обследование, но это не обязательное условие включения продуктов в рацион, так как они не имеют особых противопоказаний и только полезны.
Разнообразный прием пищи, содержащей достаточное количество витамина а, может помочь укрепить иммунную систему и снизить риск заболеваний, пишет портал News102.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что Роспотребнадзор Красноярского края продолжает публикацию материалов о пользе различных овощей и фруктов. На этот раз представители ведомства подготовили статью о баклажанах.
Российские ученые придумали метод оценки состояния сетчатки человека, позволяющий по ее свечению выявлять признаки возрастной…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали специальные наночастицы для медленной и дозированной подачи лекарства в…
По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…
Китайские и американские молекулярные биологи завершили недавно первые массовые испытания созданной ими генной терапии от…
Первый в мире препарат для борьбы с саркопенией (это прогрессирующая постепенно утрата мышечной массы и…
Кишечник играет большую роль в выработке в организме человека так называемых "гормонов радости": он производит…