Геронтолог Артюхов: Пожилые люди становятся затворниками из-за старческой депрессии

К затворничеству и социопатии приводит нежелание пожилых людей выходить на улицу или общаться с близкими. Это плохо отражается на состоянии физического и психологического здоровья этих людей, обратил внимание российский врач-геронтолог Игорь Артюхов. Об этом сообщает РИА «Федерал Пресс».

По словам врача, к минимизации социальных контактов и подвижности приводит так называемая старческая депрессия.

«Следует посоветоваться с неврологом, чтобы понять причины депрессии и способы терапии», — посоветовал геронтолог.

Он напомнил, что головной мозг человека нуждается в регулярном интеллектуальном труде. По данным мировой статистики, именно учёные и учителя чаще представителей других профессий становятся долгожителями. В связи с этим всем людям пожилого возраста рекомендуется вести активную социальную жизнь.

Терапевт Чернышова: Закаливание хорошо тренирует сосуды людей 50+

«Если нет возможности выходить из дома по состоянию здоровья, то хотя бы общаться через Интернет. Общаться, чтобы жизнь несла информационную нагрузку»,— резюмировал Артюхов.

А если появится желание прогуляться морозным утром всё-таки, то людям возраста 65+ следует надеть на себя несколько слоёв теплой одежды. Это необходимо из-за присущих всем пожилым людям проблемам с терморегуляцией.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что для людей возраста 50+ закаливание представляет собой ценнейший метод для улучшения формы и общего состояния организма, заявила российский врач-терапевт Надежда Чернышова.