Эндокринолог Елена Киселева рассказала россиянам, как распознать дефицит витамина D в организме. По словам врача, дефицит можно диагностировать, сдав общий анализ крови.
Кроме того, рекомендуется обратить внимание на общее состояние организма. Витамин D необходим для усвоения кальция, полноценного баланса гормонов. Pravda.Ru: Ученые из США обнаружили новые факты о состоянии клинической смерти
Дефицит витамина D может привести к рахиту, высокому риску проблем с сердечно-сосудистой системой, нарушению обмена веществ и развитию аутоиммунных заболеваний.
«Повышается и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, возникновения патологий всех компонентов метаболического синдрома (ожирение, нарушение углеводного и липидного обмена, гипертония)», — пояснила Елена Киселева.
Если анализы покажут дефицит, врач подберет вариант восполнения. Самолечением заниматься не стоит. Самое главное для вас — обеспечить организм сбалансированной диетой, богатой белками, жирами и углеводами, информирует «Мослента».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что прерывистый сон, постоянное внутреннее напряжение, негативные мысли, беспокойство по любым, даже незначительным причинам, являются признаками тревожности.
Американские и перуанские медики и экологи недавно выяснили, что что постройка трансконтинентальной дороги, которая соединяет…
Исследователи из России, Белоруссии и Китая совместно создали микролазеры на сапфировых подложках, которые дают ультрафиолетовое…
Минздрав РФ намеревается расширить процедуру неонатального скрининга, добавив в него еще пять заболеваний, как сообщила…
Биологи Кембриджского университета (Великобритания) обнаружили, что вакцины от современных вариаций штамма омикрон в целом способствуют…
Рекомендуется не выходить на улицу в самые жаркие часы, следует пить до 2 л воды…
Американские молекулярные биологи выяснили, что повторное развитие боррелиоза непосредственно после прохождения стандартного курса терапии можно…