Здоровье

Эндокринолог Киселева: Как распознать нехватку витамина D в организме

Эндокринолог Елена Киселева рассказала россиянам, как распознать дефицит витамина D в организме. По словам врача, дефицит можно диагностировать, сдав общий анализ крови.

Кроме того, рекомендуется обратить внимание на общее состояние организма. Витамин D необходим для усвоения кальция, полноценного баланса гормонов. Pravda.Ru: Ученые из США обнаружили новые факты о состоянии клинической смерти

Дефицит витамина D может привести к рахиту, высокому риску проблем с сердечно-сосудистой системой, нарушению обмена веществ и развитию аутоиммунных заболеваний.

«Повышается и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, возникновения патологий всех компонентов метаболического синдрома (ожирение, нарушение углеводного и липидного обмена, гипертония)», — пояснила Елена Киселева.

Если анализы покажут дефицит, врач подберет вариант восполнения. Самолечением заниматься не стоит. Самое главное для вас — обеспечить организм сбалансированной диетой, богатой белками, жирами и углеводами, информирует «Мослента».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что прерывистый сон, постоянное внутреннее напряжение, негативные мысли, беспокойство по любым, даже незначительным причинам, являются признаками тревожности.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Россиянам поведали об отечественных альтернативах Средиземноморской диете

Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…

15 часов назад

Врач Матюхин раскрыл, как проявляется дирофиляриоз у человека

Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…

16 часов назад

Мишустин: россияне смогут бесплатно пройти лечение с применением онковакцин

Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…

2 дня назад

В России создали набор компонентов для защиты миокарда при операциях

Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…

2 дня назад

В Поморье внедрили способ лечения осложнений болезней головного и спинного мозга

Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…

2 дня назад

Минздрав РФ: психиатр-нарколог будет лечить лудоманов бесплатно

Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…

6 дней назад