SciRep: В Африке люди чаще видят сны о взаимопомощи, чем жители Запада

Путем сравнительного анализа международная группа сомнологов и психологов из Канады, Швейцарии, Танзании, США и Конго и других стран изучила различия в содержании сновидений у представителей развитого современного западного общества и аборигенов из африканских племен, ведущих образ жизни охотников-собирателей. Об этом сообщает Scientific Reports (SciRep).

В результате исследования ученые пришли к выводу, что именно плохие сны могли способствовать побуждению людей к объединению и помощи друг другу в эпоху зарождения цивилизации.

Специалисты в течение нескольких месяцев собирали данные, общаясь с представителями народов байака в Демократической Республики Конго и хадза в Танзании. Члены племен подробно описывали свои сновидения. Затем ученые сравнили сюжеты снов африканских аборигенов с содержанием сновидений жителей Швейцарии, Канады и Бельгии. В результате оказалось, что члены традиционных сообществ гораздо чаще видят по ночам сцены, которые затрагивают такие качества человека, как сотрудничество, кооперация и взаимовыручка.

А представителям племен Африки время от времени снятся опасные жизненные моменты, к примеру, что они провалились в колодец или похожие угрожающие жизни ситуации. Как правило, в ходе сна африканцу приходят на помощь представители его племени.

Для сравнения, в современных западных обществах ночные кошмары обычно оказываются более тревожными и лишены компонента взаимовыручки. В частности, типичные сюжеты страшного сна на Западе включают внезапную смерть близких родственников или разрыв с партнером.

Терапевт Аксенова отнесла позу на животе к самой вредной для сна

Научный результат исследования гласит, что различия в содержании снов отражают разницу условий, в которых существуют коренные народы Африки и люди в современном мире. У ведущих традиционный образ жизни племен нет систем социальной помощи, поэтому им приходится полагаться друг на друга. Поэтому в доисторические времена именно ночные кошмары могли служить чем-то вроде виртуальной реальности, в которой демонстрировались различные опасные ситуации и способы справиться с ними, что способствовало коллективному выживанию.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, чтобы не нарушать режим сна и не нанести вред здоровью организма необходимо спать в правильной позе, объяснила российский врач-терапевт Галина Аксенова. Оказывается, наиболее противоестественной является поза, лежа на животе.