К открытию одного фрукта, который непревзойденно влияет на укрепление иммунной системы, привело исследование, которое привели российские эксперты в области питания. Об этом сообщает Кrym.news.
По словам специалистов, недостаток витамина А в организме может привести к проблемам с дыхательной системой, пищеварительными органами и общим состоянием организма. В этой связи рекомендуется включить в рацион оранжевые фрукты, как абрикосы и дыни, а среди овощей — морковь, тыкву, брокколи и томаты.
Диетолог Федер нашла пользу яиц со шпинатом для людей возраста 40+Уточняется, что шпинат является также отличным выбором в растительных продуктах, а куриные яйца среди продуктов животного происхождения.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что американский фитнес-тренер, врач-диетолог, д.м.н. из Флориды Джесси Федер рассказала о способе приготовления яиц, который сделает этот продукт особенно полезны. Рекомендуется вместе с яйцами (лучше вареными) съедать немного шпината. Такое блюдо станет особенно полезным для людей старше 40 лет.
Американские молекулярные биологи с помощью искусственного интеллекта разработали состав жировых частиц, способный значительно повысить стабильность…
Ежедневное дистанционное взаимодействие с голосовым ИИ-помощником может способствовать улучшению состояния пациентов с сахарным диабетом второго…
Ученые Новосибирского государственного технического университета (НГТУ) совместно с промышленным партнером из Карелии создали растительный напиток…
Российские специалисты разработали серию сложных соединений золота, способных воздействовать на опухолевые клетки, не повреждая при…
Распространенность целиакии в России, по имеющимся данным, оценивается в пределах 0,2–0,6%, однако актуальной общенациональной статистики…
Американские молекулярные биологи обнаружили связь между составом кишечной микрофлоры у детей с генетической предрасположенностью к…