К открытию одного фрукта, который непревзойденно влияет на укрепление иммунной системы, привело исследование, которое привели российские эксперты в области питания. Об этом сообщает Кrym.news.
По словам специалистов, недостаток витамина А в организме может привести к проблемам с дыхательной системой, пищеварительными органами и общим состоянием организма. В этой связи рекомендуется включить в рацион оранжевые фрукты, как абрикосы и дыни, а среди овощей — морковь, тыкву, брокколи и томаты.
Диетолог Федер нашла пользу яиц со шпинатом для людей возраста 40+Уточняется, что шпинат является также отличным выбором в растительных продуктах, а куриные яйца среди продуктов животного происхождения.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что американский фитнес-тренер, врач-диетолог, д.м.н. из Флориды Джесси Федер рассказала о способе приготовления яиц, который сделает этот продукт особенно полезны. Рекомендуется вместе с яйцами (лучше вареными) съедать немного шпината. Такое блюдо станет особенно полезным для людей старше 40 лет.
Медики из США в ходе экспериментов с тупайями, которые являются примитивными родичами приматов, обнаружили, что…
Молекулярные биологи из Европы выяснили, что частое развитие воспалений непосредственно в кожных покровах пожилых людей…
Пациенты-гипертоники могут говорить об ухудшении самочувствия в периоды сильной (G3) и очень сильной (G4-G5) геомагнитной…
Китайские врачи сумели провести хирургическое приживление ног пациенту, который потерял конечности в результате несчастного случая.…
Биологи британского Университета Лидса выяснили, что ключевую роль непосредственно в процессе укрепления мышц после довольно…
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели создать и изучить новые антиоксидантные соединения непосредственно…