К открытию одного фрукта, который непревзойденно влияет на укрепление иммунной системы, привело исследование, которое привели российские эксперты в области питания. Об этом сообщает Кrym.news.
По словам специалистов, недостаток витамина А в организме может привести к проблемам с дыхательной системой, пищеварительными органами и общим состоянием организма. В этой связи рекомендуется включить в рацион оранжевые фрукты, как абрикосы и дыни, а среди овощей — морковь, тыкву, брокколи и томаты.
Диетолог Федер нашла пользу яиц со шпинатом для людей возраста 40+Уточняется, что шпинат является также отличным выбором в растительных продуктах, а куриные яйца среди продуктов животного происхождения.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что американский фитнес-тренер, врач-диетолог, д.м.н. из Флориды Джесси Федер рассказала о способе приготовления яиц, который сделает этот продукт особенно полезны. Рекомендуется вместе с яйцами (лучше вареными) съедать немного шпината. Такое блюдо станет особенно полезным для людей старше 40 лет.
Количество случаев бесплодия среди женщин в возрасте от 35 до 49 лет по всему миру…
Международный коллектив нейрофизиологов обнаружил характерные цепочки нейронов в орбифронтальной коре, а также базальных ядрах и…
Группа российских ученых создала математическую модель непосредственно для прогнозирования распространения туберкулеза в регионах РФ, а…
Продолжительность жизни сроком в 120 лет остается пока что максимальной для человека на данном этапе…
Медики из Швейцарии разработали иммунотерапию, побуждающую организм пациента подавлять возникающую аллергическую реакцию при появлении антигенов,…
Международный коллектив молекулярных биологов выяснил, что инъекции вакцины БЦЖ в целом приводят к определенным изменениям…