Здоровье

Диетолог Соломатина: Ожирение блокирует у человека чувство насыщения

На протяжении веков в организме человека эволюционировала способность накапливать жир для выживания. И если раньше эта функция пользовалась спросом, то сейчас за едой не нужно охотиться, а потому всё больше современных людей страдают от ожирения, констатировала российский врач-диетолог Елена Соломатина. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».

По словам специалиста, низкое качество современной пищи в совокупности с хроническим кортизоловым стрессом приводят к тому, что организм человека интуитивно наращивает жировую ткань, которая превращается впоследствии в жировую прослойку. Со временем в кишечнике появляется большое количество вредных бактерий, перехватывающие управление и вынуждающие человека искать больше еды для своего пропитания.

Эндокринолог Янг: Рыба может восполнить дефицит витамина D

«Из-за поломок в системе организма человек перестаёт понимать, когда он насытился при приёме пищи. Также начинаются сбои в поджелудочной железе, возникает инсулинорезистентность. Человек постоянно чувствует себя голодным и хочет сладкого. А мозг заставляет хозяина искать источники энергии в десертах, мучном и жирном», — резюмировала диетолог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что активное включение в рацион красной рыбы и морепродуктов поможет получить витамин D в зимний период, когда прямого солнца на улице мало, подробно рассказала российский врач терапевт-эндокринолог Екатерина Янг.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Гипергликемия: Причины, профилактика и лечение

Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…

2 минуты назад

Врач Опенченко: изменение родинки может свидетельствовать о раке кожи

Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…

3 минуты назад

В Китае опровергли версию гибели динозавров от вулкана

Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…

7 минут назад

Врач Тутельян: в томатном соке обнаружена высокая концентрация токсинов

Было обнаружено, что в томатном соке и других пищевых продуктах присутствует высокий уровень альтернариатоксинов, представляющих…

21 минута назад

Доктор Готина: анализ крови на наличие гена E4 помогает спрогнозировать деменцию

Одним из ключевых факторов риска развития деменции является генетическая предрасположенность, особенно наличие аллели APOE4, связанной…

31 минута назад

Стабильный восьмичасовой сон ведет к здоровому старению

Исследователи из Медицинского университета Вэньчжоу в Китае пришли к выводу, что стабильный режим сна и…

44 минуты назад