Народная медицина знает множество способов «чистки» организма. Основные из них направлены на очищение печени. Что логично, ведь именно этот орган отвечает за детоксикацию организма. Народных способов помочь печени множество: от салатов с яблоками, сельдерея, урбечей с расторопшей до многоступенчатых процедур с использованием сока лимона и масла. Что из этого работает, а что лучше и не пытаться применять на практике, «Медздрав.Инфо» рассказала врач-гастроэнтеролог Видновской КБ Анастасия Феклистова.
Специалист сразу отметила, что печень — это целая «химическая лаборатория» нашего организма, способная к самоочищению и восстановлению. Поэтому она не нуждается ни в какой «сторонней» помощи, да еще такой варварской.
«В печени безостановочно проходит огромное количество процессов, в том числе процессы дезинтоксикации. Нарушения дезинтоксикации в печени происходят только при ее серьезных повреждениях. Например, при циррозе, когда часть печеночных клеток заменяет соединительная ткань из-за чего колличество функционирующих клеток «лаборатории» резко снижается и печени может потребоваться помощь в ее работе. В других случаях печень самостоятельно справляется со своими задачами, без дополнительных влияний на нее. Дезинтоксикация это сложный биохимический процесс, на который невозможно повлиять «чисткой»», — предупредила врач.
Более того, некоторые способы «помощи», могут навредить организму. Так, бесконтрольный прием БАДов , в том числе растительного происхождения, может обладать токсическим воздействием на печень.
«Голодание или «разгрузочные» дни на постоянной основе могут стать фактором риска желчекаменной болезни. Желчегонные препараты можно принимать только по назначению врача после оценки вашего билиарного тракта. При самостоятельном приеме препараты могут привести к нежелательным последствиям- миграции камней из желчного пузыря», — подчеркнула Анастасия Феклистова.
Если вы действительно хотите помочь своей печени, то придерживайтесь здорового образа жизни: соблюдайте режим питания, диетические рекомендации (средиземноморская диета как основа питания), поддерживайте здоровый вес, так же важна физическая активность. Откажитесь от вредных привычек и не принимайте препараты без назначения врача.
Ранее Анастасия Феклистова раскрыла, симптомом каких болезней является горечь во рту.
Статистика по легальным продажам алкоголя не всегда соответствует фактическим объемам употребления таких напитков, сообщил начальник…
Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…
Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…
Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…
Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…
Исследование ученых показывает, что люди с плохим психическим здоровьем часто видят негативный контент в интернете,…