Здоровье

Nature: В США признали дыхательные упражнения профилактикой болезни Альцгеймера

С помощью элементарных дыхательных упражнений снизить вероятность развития деменции, которая охватывает клетки мозга человека, выяснили ученые из США. Об этом сообщает Nature Scientific Reports.

Согласно сообщению, речь идет о минимизации скопления бета-амилоидных белков для предупреждения деменции (органическое поражение мозга). Специальные исследования помогли выявить эффективное дыхательное упражнение.

По словам ученых, необходимо дышать, то есть вдыхать и выдыхать по пять секунд. Проделывать подобные действия следует в течение 20 минут, желательно курсом в четыре недели. Детальный анализ состояния мозга участников эксперимента показал существенное снижение концентрации вредных белков.

Научные результаты позволили предполагать, что регулярные сеансы дыхательной биологической обратной связи могут быть эффективным средством снижения риска развития болезни Альцгеймера. То есть, простые манипуляции с дыханием благоприятно сказываются на биохимических процессах в организме. Предполагается, что новая методика может стать эффективной профилактикой распространенной болезни.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что эфирные масла могут помочь в лечении деменции и болезни Альцгеймера, доказала профессор Снежана Агатонович-Куштрин, автор исследования на базе австралийского университета Ла Тробе и российского Первого МГМУ.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Ассоциация операторов микромобильности: Поездки на самокатах в жару безопасны

Несмотря на то, что метеорологи 2 июля зафиксировали самую высокую температуру в Москве за последние…

9 минут назад

JAMA: одноклассник с депрессией повышает риск ее развития у других школьников

Группа ученых из Хельсинкского университета в Финляндии область с, что вероятность возникновения психических расстройств, таких…

12 минут назад

В Израили у летучих мышей обнаружили способность к сложному мышлению

Ранее считалось, что способность к воспоминаниям о личном опыте и планированию будущего, известная как эпизодическая…

27 минут назад

ТАСС: В Турочакском районе Республики Алтай введен карантин по трихинеллезу

На территории Турочакского района (аймака) Республики Алтай введен карантин по опасному для человека заболеванию— трихинеллез…

36 минут назад

Магнитная буря в ночь с 3 на 4 июля обрушится на жителей Бурятии

Ночью с 3 на 4 июля метеочувствительные жители Бурятии могут почувствовать легкое недомогание. На это…

44 минуты назад

В Нидерландах хотят использовать ИИ для составления карты химических элементов

Ученые из Амстердамского университета предложили применить машинное обучение и искусственный интеллект для исследования и составления…

58 минут назад