Фото: freepik.com
Популярностью среди населения России пользуется такая практика закаливания, как моржевание, которая заключается в купании в холодной воде в зимний период. Но эти занятия, повышающие уровень энергии и физической выносливости, улучающие кровообращение и укрепляющие защитные функции иммунной системы, безопасны далеко не для всех, предупредила эксперт телемедицинских консультаций портала Arimed Екатерина Курбатова. Об этом сообщает портал Pravda.Ru .
По словам специалиста, долгое пребывание в холодной воде может вызвать потерю тепла и гипотермию, что особенно опасно для людей с проблемами сердечно-сосудистой системы.
К потенциальным рискам моржевания, которыми нельзя пренебрегать, относится травмирование. Вход в холодную воду может явиться шоком, особенно для неподготовленного организма, что может привести к травмам.
Также воздействие холодной воды на кровеносные сосуды может увеличить давление и вызвать кровотечение у людей с нарушениями свертываемости крови.
Предупреждается, что перед занятиями моржеванием следует обязательно проконсультироваться с врачом, особенно тем желающих, у кого есть проблемы со здоровьем.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что для людей возраста 50+ закаливание представляет собой ценнейший метод для улучшения формы и общего состояния организма, заявила российский врач-терапевт Надежда Чернышова.
Разработчик, научный сотрудник кафедры "Технология и организация общественного питания" ЮУрГУ Диана Тазеддинова сообщила ТАСС, что…
Ученые из Института тонких химических технологий имени М.В. Ломоносова РТУ МИРЭА разработали гидрогель на основе…
Увеличение массы тела во время беременности зависит от множества факторов. К ним относятся вес развивающегося…
Журнал Nature Genetics (NatGen) опубликовал исследование британских ученых, которые обнаружили, что дилатационная кардиомиопатия («растяжение» полостей…
Кандидат медицинских наук Евгений Белоусов призывает россиян своевременно обращаться за медицинской помощью, если они испытывают…
Новое исследование учёных пришли к выводу, что людям со слабым психическим здоровьем не рекомендуется просматривать…