Симптомами чего может быть непривлекательный внешний вид человека и «помятое» лицо после пробуждения, перечислила российский врач-терапевт, к.м.н. Ирина Баранова. Об это сообщает «Российская газета».
По словам специалиста, внешние проявления нередко указывают на заболевания, скрываемые организмом.
К примеру, вредная привычка есть перед сном, а также склонность к употреблению большого количества на ночь и избыток соли в рационе способствуют отеку лица по утру. Важно контролировать уровень соли, потребляемой непосредственно, так и в составе полуфабрикатов. Именно ее избыток заставляет лицо опухать. Причем, у людей с нормальным здоровьем умеренный избыток соли не вызывает отеков.
«Для избавления от отеков важно устранить гипотиреоз, при наличии такой проблемы устранить анемию и установить баланс между мышечным и сосудистым тонусом», — уточнила Баранова.
Кроме того, недостаточный уровень белка в организме может оказывать неблагоприятное влияние на состояние кожи и ее внешнее состояние. Чрезмерное употребление сладкого также визуально старит лицо. Нормализации сладкого и потребления белка поможет восстановить баланс.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что опухшие лодыжки могут предупреждать о сердечной недостаточности у человека, заявил врач Британского кардиологического фонда, профессор кардиологии Давид Ньюби (British Heart Foundation).
Генетик Елена Заклязьминская в интервью "Российской газете" рассказала, кому может грозить внезапная сердечная смерть. "Родственники…
По статистике, более 20% владельцев домашних животных регулярно спят со своими питомцами. Полезно ли спать…
Тревога может быть продуктивной и непродуктивной, сообщил "Известиям" психотерапевт, клинический психолог Сергей Мартынов. При этом…
Квашеная капуста - традиционный продукт во многих странах. Ее вкус знаком всем, не все знают,…
Нутрициолог посоветовала россиянам сочетать алкоголь с водой, чтобы уменьшить тяжесть осложнений. Ацетилцистеин также помогает уменьшить…
Сотрудники Роспотребнадзора рассказали, как защитить себя от "молчаливой болезни". Так еще называют остеопороз. Заболевание получило…