Российский врач-эндокринолог Евгения Пальченко объяснила, в чем причины повышенного чувства голода и почему неконтролируемые приемы пищи могут быть опасными для человека. Об этом сообщают «Известия».
Чувство голода является естественной реакцией организма, которая сигнализирует о потребности в энергии. Обычно чувство голода приходит через 3-4 часа после последнего приема пищи. Повышенный аппетит относится к нарушению пищевого поведения, говорящим о наличии серьезных проблем со здоровьем или психологических причин.
«Среди физиологических причин могут быть обезвоживание, большие перерывы в приемах пищи, употребление большого количества углеводов или недостаточное количества белков и жиров в рационе. Также причиной повышенного аппетита может быть плохой или недостаточный сон», — перечислила эндокринолог.
Ученые США выяснили, какие нейроны в мозге отвечают за аппетитУточняется, что повышенный аппетит может быть при патологиях: сахарном диабете, заболеваниях щитовидной железы и желудка, дефиците витаминов, депрессии и булимии.
Булимией называют расстройство приема пищи, которое характеризуется неконтролируемыми приступами резкого повышения аппетита, сопровождающимися сильным чувством голода, слабостью, болями в верхней части живота.
К продуктам, вызывающим повышенный аппетит относятся: сладости и энергетические батончики, фруктовые соки, специи и соусы, фаст-фуд, алкогольные напитки, жевательные резинки, а также фрукты с большим содержанием кислот, например яблоки.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что нейроны ядра одиночного пути в головном мозге способные контролировать пищевое поведение у мышей, обнаружили в ходе специально проведенного эксперимента американские ученые из Университета штата Калифорния.
По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…
Китайские и американские молекулярные биологи завершили недавно первые массовые испытания созданной ими генной терапии от…
Первый в мире препарат для борьбы с саркопенией (это прогрессирующая постепенно утрата мышечной массы и…
Кишечник играет большую роль в выработке в организме человека так называемых "гормонов радости": он производит…
Биологи выяснили, что стойкость человеческого организма к кислородному голоданию в целом можно оценить непосредственно по…
Российские исследователи обнаружили, что бетагистин, достаточно популярное средство для подавления у человека головокружений, способно восстанавливать…