Международная группа ученых из Австралии, США, ЮАР, Японии представили данные, указывающие на связь между высоким употреблением натрия и низким потреблением калия с повышением артериального давления у человека. Это часто приводит к различным сердечно-сосудистым заболеваниям, таким как инсульты, инфаркты и преждевременная смерть. Об этом сообщает Hypertension.
Согласно научному выводу исследователей, использование заменителя соли, где хлорид натрия заменяется хлоридом калия, помогает решить эти проблемы. Они также отметили, что в руководствах по лечению артериальной гипертонии в 32 разных странах даже не упоминается калиевая соль, несмотря на существование множества научных исследований, подтверждающих ее эффективность.
Уточняется, что большинство диетологических рекомендаций сосредоточены исключительно на снижении употребления натрия, содержащегося в соли. Некоторые также рекомендуют увеличить потребление минералов, включая калий. Однако лишь в руководстве КНР приводятся рекомендации по использованию обогащенной калием соли. На самом деле, научно доказано, что продукт может стать здоровой альтернативой обычной каменной соли для людей с диагнозом «артериальная гипертония». Полезный заменитель соли состоит на 75% из хлорида натрия и на 25% из хлорида калия. Он не представляет никаной опасности для здоровья большинства людей, за исключением пациентов с хронической почечной недостаточностью.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…