Здоровье

Академик Сухих: Нарушение сперматогенеза является причиной 30% бесплодных браков

Бытует мнение, что мужчина может стать отцом хоть в 70 лет и только женщина должна беспокоиться о возрасте. Действительно, случаи отцовства возможны и в пенсионном возрасте, но это редкие исключения из правил, пишут «Аргументы и Факты».

«Мужчина не безграничен с точки зрения сперматогенеза и его биологической фертильности (способности производить потомство), — пояснил академик Геннадий Сухих. — Текущие клинические исследования показывают, что если мы хотим, чтобы наши дети были здоровыми и жили дольше, эту функцию лучше выполнять мужчине в возрасте до 45 лет».

Специалист отмечает, что даже в молодом возрасте у мужчины может быть малоподвижная сперма. Чтобы поддерживать оптимальную фертильность, человек должен следить за своим здоровьем с детства.

Врач назвал период полового созревания, который начинается примерно в 10-13 лет, особенно важным. Мальчики должны находиться под наблюдением урологов для своевременного выявления возможных отклонений.

В этом возрасте не менее важна регулярная физическая активность. По словам эксперта, современные подростки погружены в гаджеты и не развивают мускулатуру.

«Когда вам 12-16 лет, вы должны заниматься волейболом, баскетболом, бегом, боксом, приседаниями и тогда предстательная железа, которая является очень мощным органом для мужского здоровья, вырабатывает все необходимые молекулы, которые делают вас сильнее», — заключил академик.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, какие факторы влияют на метеорологическую зависимость. Врач пояснила, что погодная зависимость — это состояние, при котором изменение погоды влияет на физическое и эмоциональное благополучие человека.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Нейробиолог Волков: Современные гаджеты превращают людей в «цифровых амнезиков»

Современные технологии незаметно меняют способ работы мозга, превращая людей в «цифровых амнезиков». К такому тревожному…

9 часов назад

Эндокринолог Атаманова назвала правила детокса после новогодних праздников

Эндокринолог Юлия Атаманова поделилась эффективной стратегией, позволяющей вернуться к здоровому питанию после праздничных крайностей. Вместо…

10 часов назад

Врач Светлаков посоветовал чаще есть морепродукты и шпинат для острого зрения

Ведущий офтальмолог высшей категории Кирилл Светлаков сообщил секреты правильного питания для сохранения остроты зрения. По…

10 часов назад

ОСН: Генеральная уборка холодильника поможет начать приводить организм в порядок

После долгих новогодних праздников мы должны вернуться к серым будням. Не каждый может сделать это…

10 часов назад

Инструктор ЛФК Осокина: Перевернутые позы в йоге улучшают мужское здоровье

Специальные упражнения йоги могут значительно улучшить мужское здоровье. Инструктор по физиотерапии Марина Осокина раскрыла секреты…

10 часов назад

Ребенок капризничает: Это ошибки воспитания или болезнь

Капризы ребенка — это эмоциональное выражение дискомфорта, который может быть физическим (голод, мокрый памперс, духота)…

10 часов назад