Фото: ru.freepik.com/ azerbaijan_stockers
Тыква, морковь, сладкий картофель и паприка могут предотвратить развитие меланомы. Об этом говорит телеведущий и офтальмолог Михаил Коновалов в телепрограмме «Жить здорово!» на Первом канале.
По мнению Коновалова, тыква, морковь, сладкий картофель и паприка содержат большое количество витамина А и его предшественника бета-каротин.
Суточная доза этих элементов содержится в 100 граммах сладкого картофеля или 40 граммах сладкого перца. Кроме того, содержание бета-каротина и витамина А в 100 граммах тыквы или моркови в несколько раз превышает их потребность в сутки.
«Бета-каротин уменьшает риск возникновения меланомы, одной из самых опасных форм рака», — добавил специалист. Врач пояснил, что бета-каротин действует как антиоксидант и защищает кожу от опасного воздействия ультрафиолетовых лучей.
«Антиоксидант — это вещество, которое снижает риск повреждения клеток свободными радикалами», — заключает врач.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что отсутствие боли не свидетельствует об идеальном состоянии здоровья сердца. Хотя в прошлом не было предвестников, есть случаи, когда у человека случился смертельный сердечный приступ.
Хронический простатит – это заболевание, которое знакомо практически половине мужского населения планеты. Это хроническое воспаление…
Заведующая инфекционным отделением ГБУЗ «Пензенский областной клинический центр СВМП» Юлия Сидорова предупредила об опасностях, которые…
Команда исследователей из НИУ ВШЭ разработала инновационную систему машинного обучения, позволяющую прогнозировать вероятность осложнений у…
Эндокринолог и диетолог Антон Поляков предложил россиянам оптимальный завтрак, который можно использовать каждый день. Его…
После 40 лет начинаются процессы старения – кожа постепенно увядает, теряет упругость, свежесть, появляются морщинки.…
Специалисты Россельхознадзора обнаружили в твороге производителя в Алтайском крае микробную трансглутаминазу под названием "мясной клей",…