Фото: freepik.com/freepik
Развитие мелкой моторики в молодом возрасте и занятия спортом помогают уменьшить риск возникновения опасных патологий в пожилом возрасте, сообщила терапевт Елена Малышева в телепрограмме «Жить здорово!» на Первом канале. По мнению врача, рукоделие, вязание и садоводство могут помочь создать новые нейронные связи в мозгу. Для поддержания умственных способностей полезны и занятия спортом.
Как отметил кардиолог Герман Гандельман, риск развития старческой деменции снижает физическая активность. Помимо этого, он напомнил о важности наблюдения за уровнем артериального давления во время занятий спортом и отдыха. Это связано с тем, что высокое кровяное давление уменьшает умственные способности на 10%.
«Также необходимо контролировать уровень сахара в крови. Диабет поражает все сосуды нашего тела, в первую очередь мелкие сосуды сетчатки. Высокий уровень сахара считается основной причиной слепоты», — сообщил офтальмолог Михаил Коновалов.
Иммунолог Андрей Продеус посоветовал сделать прививки от гриппа и опоясывающего лишая. Это связано с тем, что вирусы герпеса и гриппа также оказывают влияние на повышение риска возникновения старческой деменции.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в случае неудовлетворенности нервная система человека начинает функционировать так, что ему хочется переедать. Мужчины часто набирают лишние килограммы из-за недостатка сна.
Ученым из университетов Эксетера и Хартфордшира, а также Британской антарктической службой, удалось оценить, насколько сильно…
Учёным из Университета здоровья Лома Линда в США удалось выяснить, какое питание благоприятно влияет на…
Не секрет, что повышение температуры говорит об инфекции, с которой таким образом борется организм. Но…
Миграционные потоки и глобальное потепление привели к тому, что в наших домах можно увидеть не…
Морсы из клюквы традиционно рекомендуют при простуде. Ягоды повышают иммунитет и снижают риски заболеть в…
Эндокринолог Оксана Михалева сообщила о положительном влиянии на организм куриных яиц и почему они заслуживают…