Фото: freepik.com/ freepik
Китайские ученые выяснили, какое влияние на организм может оказывать популярный среди населения чай.
Исследования показывают, что вещества, входящие в состав чая, помогают организму в борьбе с преждевременным старением, тем самым снижая биологический возраст. Это подтвердил эксперимент, в котором приняли участие около 14 тысяч человек.
Пожилые, зрелые и молодые люди выпивали ежедневно более одной чашки чая. Итоги исследования определили, что три чашки чая — оптимальная норма для здоровья.
«Мы обнаружили, что потребление около трех чашек чая или 6-7 граммов заварки ежедневно оказывает омолаживающее действие», — говорят ученые.
Этот эффект объясняется высоким содержанием в составе биологически активных веществ и антиоксидантов. Регулярное потребление чая может принести еще больше пользы. Основное условие — продукт должен быть качественным и заварен по всем правилам, сообщает «Лента.ру» со ссылкой на издание The Lancet Regional Health — Western Pacific.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что контрастный душ — отличный метод справиться со стрессом и почувствовать себя отдохнувшим. По словам эксперта, горячая вода расширяет кровеносные сосуды и стимулирует работу внутренних органов.
Исследование, проведенное учеными из Гонконгского политехнического университета, показало, что игра в маджонг способствует улучшению памяти,…
Врач-пульмонолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Елена Поликанова рассказала в беседе с…
Заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова сообщила, что во флагманском центре больницы…
Американские ученые из Городского университета Нью-Йорка и других исследовательских институтов выяснили, что определенные отрицательные эмоции…
В Великобритании врачи начнут применять «калькулятор смерти» на основе искусственного интеллекта (ИИ) для прогнозирования даты…
Вспышки менингококковой инфекции до последнего времени были редкостью для нашей страны. Хотя единичные случаи фиксируются…