Рекомендацию по обязательному включению темного шоколада в рацион для профилактики гипертонии, тромбоэмболии и атеросклероза, ссылаясь на исследование команды медиков из КНР, дала российский врач-кардиолог Ольга Молчанова. Об этом сообщает «Комсомольская правда».
По словам специалиста, исследование, которое было проведено в Народной больнице Шаосин и больнице Чжуцзи, доказало, что темный шоколад понижает риски развития артериальной гипертензии, венозной тромбоэмболии и предотвращает формирование кровяных сгустков в венах.
Уточняется, что здоровые сосуды и эндотелий означают меньшее количество атеросклеротических бляшек на стенках сосудов, что является знаком хорошего здоровья. Травмированные и нездоровые сосуды, как правило, приводят к проблемам с сердечно-сосудистой системой, особенно у людей старшего возраста, которые пьют мало воды и ведут недостаточно активный образ жизни. Также рациональное и сбалансированное питание играет важную роль в заботе о сердечно-сосудистой системы человека.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что традиционная диета «голубых зон», основанная на растительных продуктах с акцентом на бобовых, может значительно увеличить продолжительность жизни человека, а именно на 13 лет, заявила российский врач-диетолог Василиса Пономарева.
Основатели приложения ChallengeGo Роман Прилипко и Константин Южный рассказали о том, что поддерживать хорошую физическую форму…
«Существует множество исследований, которые показывают, что кофе оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему и мозговую…
Курение может привести к нарушениям слуха — об этом сообщил отоларинголог и кандидат медицинских наук…
Педиатр для детей Евгения Малыгина рассказала «Газете.Ru» о том, сколько раз в год может болеть…
Член комитета Госдумы по охране здоровья Тамара Фролова рассказала РИА Новости, что россиянам по полису…
Карл Ландштейнер в 1901 году разделил все образцы крови на три группы: 0 (первая), А…