Здоровье

Доктор Ирина Баранова: Утренние отеки вызывает не только соль в рационе

Доктор Ирина Баранова рассказала россиянам, какие сюрпризы для здоровья стоят за неприятным утром зрелищем.

По словам специалиста, по утрам можно распознать множество заболеваний, скрываемых организмом по внешнему виду и самочувствию. Отеки могут быть не только следствием переедания на ночь, употребления большого количества воды или соленой рыбы. Врач РостГМУ Кваша высказалась о слухах по поводу новой пандемии «болезни Х»

Однако при потреблении соленой пищи должна быть определенная мера. Это касается не только соли, но и обработанных пищевых продуктов, консервов, специй и других блюд. Все это приводит к отекам и морщинам на лице по утрам.

Опыт показывает, что у таких пациентов в рационе может отсутствовать белок. Кроме того, из-за обилия сладостей в рационе страдает кожа, снижается коллаген и лицо визуально стареет быстрее.

«Если его недостаточно, необходимо увеличить количество животного белка в рационе <…>. Обратить вспять изменения практически невозможно, но если сократить количество сладостей в своем рационе, то можно остановить этот процесс», — добавила Баранова в беседе с «Российской газетой».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что эластичность клеточной поверхности может быть индикатором рака. Это свойство изменяется в процессе развития заболевания и под воздействием противоопухолевых препаратов.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Эксперт Литвинов пояснил, что случится с человеком через месяц в темноте

Человек вполне способен выжить без света, но месяц, проведенный им в сплошной темноте, сильно снижает…

2 дня назад

The Lancet: переименован синдром поликистозных яичников

Группа мировых экспертов из медицинской сферы приняла решение переименовать известный синдром поликистозных яичников (СПКЯ) в…

2 дня назад

Онищенко рассказал, как распознать заражение хантавирусом

Заражение хантавирусом, о котором заговорили после заражения людей на борту круизного лайнера, начинается как все…

3 дня назад

Эксперт Иванов счел неопасной для человека концентрацию радионуклидов из зоны ЧАЭС

Радионуклиды, попадающие непосредственно в атмосферу в результате недавнего пожара в Чернобыльской зоне отчуждения, имеют в…

3 дня назад

Минобрнауки РФ: найден способ синтезировать основу лекарства от артрита

Ученые в РФ нашли способ успешно синтезировать в лаборатории элемент куркулигозид А - потенциальную основу…

3 дня назад

КНР первым в мире начал эксперимент с искусственным эмбрионом в космосе

Китай стал первым государством на Земле, который запустил эксперимент в космосе с искусственным эмбрионом. Как…

4 дня назад